如果手淫频繁，可能会导致精液过少的现象，不要过度担心，必要时可以到医院进行检查，平时注意避免过度的手淫，不利于身体的健康，平常应该多食用新鲜的瓜果蔬菜，适当的进行一些户外运动，增强体质。
到男科或生殖科检查，先检查精液常规，如果有异常，再进一步检查，另外检查精液常规前需要禁欲5-7天。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，适当锻炼，增强体质。
精子症可分为两大类，第一类是睾丸生精功能障碍，精子不能产生，又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，到正规医院检查确诊具体病因，对症治疗。
通过体外排精或手淫方法获得精液，连续三次检查均未发现精子，称为无精症。无精症可分为先天性、梗阻性、炎症性三种类型，先天性无精症治疗的意义不是很大，这先要取决于病人睾丸的生精细胞，如果有是可以通过治疗达到自然受孕的。
在进行手术后一个月是可以进行复查精子的质量，而且要保持良好的生活习惯，避免长时间的站立，精索静脉曲张是有复发的可能。精索静脉曲张是很常见的男性疾病，对男性的精子质量是有很大的影响，而精子的生成时间一般是一个月左右。
