大一学生口干内热，这年纪的年轻人，身体阳气过盛，口干舌燥、内热很普遍。
口干,手足心发热等为阴虚表现，面部发热,身体发热,扁桃体易发炎趋于火旺，治疗方面要滋阴降火，建议口服大补阴丸和黄连上清丸。如果不及时治疗会导致身体发生各种疾病，提示必须以清淡饮食为主，食用新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激食物和大量牛羊肉，应辅以大量饮水和适当锻炼，如有需要，可施用金银花或者栀子，能有清凉败火、减轻病症之功效。
小孩内热多是分为阴虚内热和脾胃积热两种。阴虚内热的小孩往往是由于长期盗汗，体内津液耗损过多而出现症状，唇干舌红，手足心热，大便干成粒状，在治疗上以清热养阴内为主。而脾胃积热的小孩经常自汗出，尤其以四肢较为明显，口渴欲饮，但饮水不多，大便秘结，口气重，消瘦等症状，在治疗上要以清热通便为主。有内热的孩子，一定要调整好饮食，不能吃煎，炸，烤，熏，油腻不化和辛辣刺激的食物。
内热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。你的情况考虑是阴虚内热引起的症状。可以用知柏地黄丸之类的药物调理。需要注意饮食的调理。忌辛辣刺激生冷的食品。
容易上火，冬天手脚冰凉，夏天手心脚心发热，属于肾虚，考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的，冬天手脚冰凉，如果伴有腰膝酸软，舌苔是白色的，则属于肾阳虚。如果心脚心发热，潮热盗汗潮红，舌红少苔，腰膝酸软症状，则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治，所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。
宝宝阴虚内热需要根据宝宝的体质进行调理，饮食上要多吃水果、蔬菜，多喝水，吃清淡饮食，保持大便通畅，一方面可以补充阴液，另一方面可以通腑泻热；还要经常带宝宝做户外活动才可以。
小孩内热火大可以吃点中药进行下火，平时要给孩子多吃蔬菜，水果，比如，多吃点马蹄，和杨桃这些水果都有去内火的功效，蔬菜，多吃白菜之类的，别让小孩吃零食，多喝水少吃油腻和辛辣的食品，螃蟹和虾也不能吃。
