宝宝黑白颠倒睡觉是要调整睡眠时间的，白天不要给宝宝创造安静的环境，比如不敢大声说话，不正常走动等，应该让宝宝和大人一起在白天活动，玩耍，感受，观察和接触外界的声音和事物，尽量延长睡眠间期。夜间的时候就要尽力地给宝宝创造安静，舒适，昏暗的睡眠环境。
日夜颠倒失眠的解决方法如下：
1、首先，倒置睡眠患者应避免白天午睡，促进夜间睡眠。下午4点后避免饮用咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料，以免加重患者入睡困难。
2、开展睡眠卫生教育。患者卧床后，禁止玩手机游戏、阅读刺激性书籍或观看刺激性电影。
3、当病人卧床半小时仍不能入睡时，应立即起床，做些家务或工作来缓解焦虑。经过1-2周的调整，患者的睡眠倒置可以得到纠正。
脑肿瘤目前病因尚不明确，一般普遍认为是因为环境因素和宿主因素等双重因素作用下形成的。在环境因素中，包括物理性的、化学性的和生物性的因素，比如已经明确的和脑肿瘤相关性的因素，包括离子射线与非离子射线、杀虫剂、亚硝胺化合物、致瘤病毒和其它感染性因素等。
通常来说，子宫的瘢痕基本不会看成肌瘤。具体分析如下：
如果是子宫疤痕，那就不能算是肌瘤了，因为它和肌瘤的组成是不一样的，影像学上也是有区别的。子宫肌瘤通常是低频，边缘有规律，多为圆形或卵形。疤痕通常呈长条状，有一定的回音，所以一般子宫的瘢痕基本不会看成肌瘤。
在日常生活中，女性要避免过度劳累，多喝温水，多吃蔬菜、水果，避免过量饮酒、喝咖啡，保持饮食清淡，有助于身体健康。
经常熬夜的话会耗伤阴血，导致肾阴亏虚，可以适当买点补肾的中药丸，如果可以的话调整工作，减少熬夜次数。平时泡点枸杞，菊花喝。多吃一些，狗肉，羊肉，黑芝麻，黑木耳等食物，平时多注意休息，天天保持心情舒畅。
