考虑可能是患了鼻窦炎或者是咽炎，或者是扁桃体肥大的可能，人入睡之后，全身肌肉充分放松也会出现，要避免身体太过劳累，保证充足的睡眠，平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，可以经常外出运动锻炼身体。
考虑是有一定的咽喉炎症导致出现的情况，平时一定要注意多喝水，尽量不要吃一些辛辣的食物如果有感冒的症状，尽早应用一些抗感冒的药物，配合一些清喉利咽的药物尽早进行调理。同时也可以运用一些转移因子，增加免疫力，减少感冒的情况。
孕晚期睡觉总是觉得热正常，这是由于怀孕晚期体内孕激素水平改变所引起的属于正常的现象。平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，如果有破水见红等，需要及时去医院就诊待产。
问题分析：您好，症状考虑可能是有呼吸道炎症的情况存在了。
指导建议：如果没有药物过敏史，可以吃头孢克肟或者阿莫西林进行消炎抗菌治疗，再配合盐酸氨溴索口服液，配合蓝芩口服液等药物联合进行治疗。多喝温开水，多吃蔬菜，脖子注意保暖，这段时间忌辛辣忌烟酒，注意休息。
喉咙干口臭是因为牙周炎及口腔粘膜症状导致的口臭，也可能是肠道湿气重导致的口臭。机体缺水或感冒会导致喉咙发干的症状出现。平时清淡饮食，不要进食辛辣食物。多喝温水。
很可能跟你平时吃的咸的东西太多有关系，如果你每顿吃饭的时候，吃的菜都多，而且咸的话，就很容易出现嘴唇和喉咙发干的现象，如果经常出现咽喉干痒，刺激性干咳的话，也可能存在慢性的咽炎，每天喝点菊花茶或者蒲公英茶，可以起到清热解毒的作用。
