一般情况下，肾虚、脚后跟疼可能是肾阴虚造成的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者存在肾阴虚的情况，可能会出现五心烦热、腰膝酸疼等不适症状，可能造成患者感觉脚后跟疼。因此，患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物来治疗肾阴虚，以改善肾虚、脚后跟疼的情况。
2.日常护理：如果患者存在肾虚、脚后跟疼的情况，可以通过清淡饮食、规律作息、适量运动等方式进行日常护理，来改善不适症状。
儿童脚后跟痛首先要考虑是外伤刺激所致，若是局部肿胀明显，存在外伤，很可能会造成该部位疼痛，需去医院拍片，需排除骨折。
若在此期间发生呼吸道感染，也应考虑炎症刺激所致。排除以上因素后，还要考虑筋膜炎，跟骨骨膜炎和骨的关节炎等，是否有足弓结构，发育异常和跟腱发炎等情况。对生长发育期儿童，还要考虑是否有生长痛可能。
脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。当人行走时，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。可以打封闭针进行治疗，是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的。
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
一般情况下，脚后跟大筋疼可能是腱末端病、跟腱腱病、跟腱腱围炎等疾病导致的，患者可以吃消炎止痛药。具体情况分析如下：
跟腱急、慢性损伤通常会引起炎症反应，部分纤维撕裂也会出现炎症反应，进而患者会出现跑跳时跟腱疼痛的症状。病情进展时，晨起离床活动时疼痛剧烈，并伴有行走困难的症状。患者可以口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康、痹祺胶囊、草乌甲素片等消炎止痛药物。
