一般情况下，脚指甲横纹凹陷可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
脚指甲横纹凹陷可能是因为灰指甲，或者是霉菌感染，导致了指甲变得越来越厚，颜色也越来越深。抗真菌药物是一种比较顽固的药物，一般要到皮肤科进行检查，才能决定具体的治疗方法。如果患上了霉菌，要经常更换鞋垫和袜子。还有就是甲营养不良，说明体内缺少钙质、蛋白质、硫元素，可以通过蛋类、大蒜等食物来补充。
指甲出现横纹凹陷，多见于营养不良，发生缺铁性贫血，或者也可能是由于指甲的外伤或者真菌感染导致的。如果是因为营养不良，指甲不能吸收营养，平时需要多吃些富含营养的食物，注意补充各种微量元素。
指甲有横纹是一种不健康的状态。器官的病变可以造成这种症状，如心脏或者消化系统的疾病。也有可能是营养物质缺乏，使指甲生长所需物质缺乏，进而形成这种症状。如果横纹较深是由于患者患有较严重的肠胃疾病造成的，需及时进行确诊。
手指甲有凹点就是指甲有点不太正常，需要做检查，凹陷多数是慢性的肠胃疾病或者维生素缺乏引起的。建议平时多吃蔬菜水果，例如胡萝卜，西红柿，橘子等。可以服用些维生素B2.偏食多吃菠菜、猪肝、鸡肝，黑木耳等食物。
指甲横纹首先考虑是免疫类的基础疾病。如果没有这类疾病，问题就不大。指甲上的竖纹，大多情况下是正常现象。指甲上的竖纹，大多情况下是正常现象。指甲上出现横纹竖纹而没有任何症状的话，是没有什么问题的，指甲上出现横纹与身体有无疾病是没有关系的，只会与指甲生长过程有关。因此这个不必过度担心。但如果指甲出现横纹的同时出现变脆，变厚，就要去医院进行检查。
