骨质疏松的患者可以吃一些富含充足维生素D及维生素C的食物，这种维生素在骨骼的代谢上起着重要的调节作用。或者是含钙高的食物，比如牛奶和豆制品等，是预防骨质疏松的最好办法。除了饮食方面，还可以服用中成药来进行治疗。
骨质疏松症多与肾精亏虚有关。中医理论中有“肾主骨生髓”的说法，如果肾精不足，骨髓虚少，不能营养骨骼，便会出现骨骼脆弱无力，而出现“骨萎”，即骨质疏松症。因此可以选择具有补肾填精功效的药物来改善，如中成药有八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，对骨质疏松能起到较好的疗效。
针对骨质疏松，中医治疗是能够达到很好的效果的，而且对身体的伤害也相对较小，但是恢复周期较长。中医治疗骨质疏松多从壮骨补肾方面入手，可以服用一些相关的中药汤剂，还可以通过针灸、推拿、拔罐等方式进行治疗。但是需要指出，最好的治疗方式是采用中西医结合的办法，往往能够达到事半功倍的效果，以求更好更快的恢复健康。
骨质疏松可以内服中药或者中成药来进行中医治疗。骨质疏松症是由于肝肾不足、气血不固所致。但是在骨质疏松症后，如果出现了局部的疼痛，比如剧烈的疼痛，可以通过活血祛瘀、止痛的方法来缓解。在日常生活中要注重个人的生活习惯，才能得到全面的治疗。患者需要适当的阳光照射和适当的户外活动，对人体的钙吸收都是有益的。运动时肌肉收缩，直接作用于骨头，可以促进骨密度的提高。
主要是缺钙引起的。平时缺乏锻炼也会引发骨质疏松，所以要注意及时补充钙质，多吃含钙的食物，也可以服用补钙的药物来改善骨质疏松，晒晒太阳能够促进钙的吸收，可以改善骨质疏松，骨质疏松与年龄因素也有关系。
治疗费用根据病情程度而定，通常要10000元，治疗骨质疏松这个疾病。平时要注意些饮食上的调节。多吃一些高蛋白的。尤其含胶原蛋白多的东西，平时可以补充些钙剂的。含一些激素的药物要尽量不吃。骨质疏松是多种原因引起，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。一般合理饮食均衡，适当补钙。
心理治疗。心理治疗希望能引起大家重视。愉快的心情是减轻骨质疏松患者症状的一剂良药，而且对治疗的效果也有绝佳的帮助；体育治疗：主要是通过一些患者尚能做到的体育活动，来加快人体血液循环，新陈代谢，从而使患者恢复。
