月经不调推迟了五天了先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应该有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经推迟了四五天可能是怀孕，也可能不是。
月经推迟时间如果不超过七天，一般都是正常现象。月经推迟了四五天可能是是怀孕，或者是精神压力大、环境改变等因素，会造成月经延迟四五天。可以多观察一周，如果一星期后还没有来例假，可以用早孕试纸或者到医院进行HCG检查。女性如果没有妊娠，可以通过B超检查、性激素六项检查来确定女性经期不调的病因，并对病因进行针对性的治疗。
月经推迟5天可能是怀孕，也可能是月经不调，通常月经推迟一周内都是正常的，不必过于担心。
若同房没有采取避孕措施，建议在月经推迟一个星期后，用早早孕试纸检测或到医院抽血检查HCG，明确判断是否怀孕。若没有怀孕则可能是体内激素紊乱、内分泌失调导致的，建议检查激素六项。另外精神压力过大、作息不规律、情绪波动、饮食不当等因素也会导致月经推迟。
月经推迟5天可能怀孕，也可能是内分泌失调等因素导致的月经推迟现象。
1.怀孕：如果在排卵期同房，受孕几率较高，但由于受孕的时间比较短，身体激素水平变化不明显，验孕棒和验孕试纸可能测不出来，需要及时前往医院进行血HGG检查，若血HGG检查阳性，通常是怀孕；
2.没有怀孕：月经推迟5天也可能是压力过大、身体疲惫、作息不规律等导致内分泌失调造成，除此之外，也可能是口服了比较多孕激素类药物，导致身体激素水平紊乱，也会出现月经推迟5天的现象，这些情况通常没有怀孕，一般较短时间内会出现月经来潮。
女性在来例假后五日可以使用早孕试条进行检查。
如果显示两条红色表示妊娠，红色表示未受孕，可以多留两日，因月经推迟一星期，不必太过着急。还可以到正规的医院做一下HCG和性激素六项目的检测，一旦发现自己没有妊娠，可以在医生的建议下服用黄体酮促进月经来潮，并且在短期内要注意外阴的卫生，养成良好的生活习惯，有利于身体的恢复。
月经推迟通常可能是怀孕，也可能是月经失调导致。
生育期女性一旦出现月经推迟，首先需检查是否怀孕，可通过早孕试纸或者血hcg检查是否怀孕。
若检查后明确未怀孕，考虑为月经失调造成闭经，临床上通常使用孕激素进行催经，但不建议过早进行药物干预。因为部分月经推迟仅为短时间内推迟，过段时间可能会自行恢复。若停经超过2个月，应使用药物干预，在医生指导下使用黄体酮肌注，或口服药物催经。
