雌激素类药物包括半合成类雌激素如炔雌醇,尼尔雌醇等。合成类雌激素包括乙烯雌酚等,还有一些天然雌激素如雌二醇,雌酮,雌三醇等,这些都是雌激素药物中的主要成分。过多过量服用雌激素药物会对身体造成严重影响。
男性有雌性激素。
女性荷尔蒙过多会对男性的生育系统有很大的影响,比如会影响到男性的荷尔蒙,从而诱发睾丸组织的改变,从而诱发睾丸癌,从而减少精液中的精子,从而导致男性乳腺的生长,从而出现内分泌失调。男人在短时间内使用含雌性荷尔蒙的药物,对生育功能没有显著的作用。但如果长时间暴露于含雌性荷尔蒙的物质,可能会对生育系统造成伤害,从而导致性机能下降。
雌性激素多的食物有黄豆和豆制品中、蜂王浆、花生等。
黄豆及豆制品含大豆异黄酮较多,为一种天然植物性雌激素,蜂王浆含动物性雌激素,花生还含大豆异黄酮等,因此,还含植物性雌性激素。这些物质都是女性不可缺少的营养物质,但在人体内代谢后就变成了激素,能促进卵泡发育,增加卵子数目。通常食用含雌性激素类食品,有利于卵巢的维护。但有些病不能吃含雌性激素的东西,如子宫肌瘤,是雌激素依赖性肿瘤,如进食含雌性激素食物,可加快子宫肌瘤增长。
雌性激素低主要通过一下方法进行处理:
一、要适当的补充体内的女性荷尔蒙,要注意营养平衡,合理的膳食。
二、是要让自己的情绪得到充分的释放,让自己的精神状态得到充分的调节,减轻自己的紧张情绪。
三、要有一定的作息时间,不要熬夜,要有充足的休息时间,同时要多参加一些室外活动。
四、多吃含有植物荷尔蒙的食物,如大豆、黄豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。
五、可以选择大豆异黄酮,这种物质可以缓解女性体内的雌激素不足,而且价格便宜,但是效果会很缓慢,需要通过六个项目来明确是否有雌激素含量低,需要通过专业的医生来决定。
含雌性激素食品以豆制品为主。
还有鱼类,含甲鱼,黄鳝,鲫鱼和鲶鱼;猪肉、牛肉、牛奶、雪蛤、羊胎盘、人参、西洋参、蜂王浆、避孕药物、美容品、木瓜、芒果、当归等。另外还有一些含雄激素食品如黄豆、花生、芝麻、核桃、瓜子、葵花籽、杏仁以及某些含硫类物质如硫磺和硫代葡萄糖酸亚铁等。吃荤的尽量瘦肉,而且量要少,深海鱼能吃小黄鱼,带鱼,墨鱼都能吃,笨鸡蛋什么的也行。不要把含有雌激素的食品当作“补品”来食用,否则会对身体造成危害。
雌性激素较高的食物临床上属豆制品含量最高,例如红豆、黑豆、黄豆、黑豆等含有丰富的雌激素患有雌激素。雌激素低病人可以适当的多吃一些这类的食物,宜喝些豆浆、豆奶等进行调理治疗。水果里木瓜、榴莲、芒果含有雌激素也较为丰富。