头疼是可以泡脚的。头疼是泡脚可以促进血液循环,缓解头痛;改善心脑供血,疏通经络,排出体内的寒气和废物;有调节体温,降虚火,降血压的作用;可以减少脑充血,有助于退热,缓解压力大造成的头疼。
头疼的时候建议采用冷敷来缓解,这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。如果头痛频繁发作,应该考虑是疾病所引发的,这时候可以服用药物来治疗。
这种情况考虑神经性头痛或者偏头痛大多数跟精神压力熬夜睡眠等有一定关系,可以采取中西医结合治疗首先要规律休息避免熬夜避免上述诱因是关键在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗,保持乐观开朗的心态。中医拔罐只能起到辅助作用。
由于寒冷原因导致头痛,热敷后可以缓解寒冷的刺激,使头部血管扩张,对头痛的缓解是很有帮助的。另外由于颈部肌肉僵硬,压迫椎动脉使其收缩,后脑部的血液供应减少导致疼痛,此时热敷颈部后侧的皮肤,对于缓解头痛也有很大的疗效。
头痛,主要应给予放松心情,改善睡眠,养成良好的作息时间,适当参加一些体育运动,可以使患者的症状减轻,高血压引起头痛,应给予降血压治疗。抑郁引起头痛,应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。