家里亲人去世一年多了,心理

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家里亲人去世一年多了,心理有时候压抑,老是去足浴店 足浴的女的就给我隔着裤子按摩我小弟弟,从不发生任何关系 。心理今年打算不去了,怎么才可以克制
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要利琴 主治医师 天津经济技术开发区西区医院中医科
擅长:肝囊肿,胆囊炎,肝腹水,胆囊增大,酒精性肝硬化,脾...
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指导意见:那个需要看个人毅力和自制力,每个人的生活环境不同,所以会有不同程度的解压方式,如果自己想不通,可以咨询一下心理医生比较好一点。
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如果心爱的人离开了,人们都会悲伤,沉浸在失去亲人的痛苦中,感情变化了,自然会影响睡眠。这被称为巨伤爱,多关心家人,必要时吃药可以缓解失眠。
有时,居丧爱伴有抑郁症等症状。例如心境低落或悲伤、睡眠障碍、缺乏关心、自责罪、没有安全感等。一般来说,几周或几个月慢慢变好。如果还睡不好,除了心理咨询外,还可以吃帮助睡眠的药,改善睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

亲人去世每天晚上失眠应该是精神不好的刺激引起的。是一种心理疾病,只要自己调整心态就行了。
可以服用维生素B1、谷维素等药物调理,要多和他人沟通,多参加户外活动,锻炼体育,多吃清淡的食物、蔬菜和水果,多喝水,克服不良心理。暂时注射营养神经等药物就可以了。加入维生素类或脑心舒德液即可。必要时及时就医,通过临床进一步检查得到明确诊断,对具体情况采取综合措施,可以恢复健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑失眠患者可以通过改善睡眠习惯或药物治疗来缓解症状,如下所示:
1.改善睡眠习惯:养成按时睡觉的习惯,实行转换式睡眠,即起床关灯的固定时间。白天要适当增加运动量,卧床休息和减少睡眠时间。
2.药物治疗:对于伴有焦虑、抑郁的严重失眠患者,可以结合抗焦虑药、抑郁药使用安眠药。一些抗抑郁药同时起到睡眠的作用,一般能取得良好的治疗效果。如果效果不好,可以一起使用安眠药。建议选择新的苯二氮卓类药物,副作用较小。
3.放松心情,不要陷入亲人去世的悲伤中,要多想想未来美好的生活。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以服用维生素b1,对睡眠有帮助。
这种情况应该是由不良的精神刺激引起的,属于一种心理疾病。生活规则,多和他人沟通,多参加户外活动,适当参加体育运动,饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,克服不良心理。睡觉前30分钟洗热水澡、泡脚、喝一杯牛奶等,可以创造睡觉的条件反射机制。只要坚持很久,“睡眠条件反射”就成立了。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不去为好,因为参加葬礼人比较多,比较嘈杂,难免可能会出现某些意外,还会影响孕妇的心情,比如过度悲伤等,从而影响胎儿,尤其是怀孕早期或者孕晚期的时候,胎儿没有发育稳定,情绪刺激,容易造成胎儿流产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

脑梗的病人去世不痛苦,多数是由于呼吸、心跳突然停止而死亡,主要见于大面积脑梗塞以及脑干梗塞的患者,临床症状和体征一般较重,患者可以有偏瘫、偏身感觉障碍,也可以出现平衡障碍、共济障碍、吞咽困难、饮水呛咳、头晕,严重时可有意识障碍,包括嗜睡、昏睡和昏迷。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗