最近脸上老起痘,而且皮肤干燥,手还有裂口,指甲很容...

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最近脸上老起痘,而且皮肤干燥,手还有裂口,指甲很容易断。
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李勇 医师 华北石油油建医院外科 二级
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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指导意见:你好,看了你的情况叙述,你的脸上长痘痘,有可能是因为,青春期激素分泌过盛造成的,青春痘。手裂口子,指甲容易断,应当是因为,维生素缺乏,微量元素缺乏造成的。建议你及时补充,多吃蔬菜水果,锻炼身体,增加营养。
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皮肤干燥的原因有:年龄增长,气候变化,睡眠不足,疲劳,减肥和偏食,使用过热的水,使用刺激性的肥皂或清洁剂都会导致这种情况,建议做如下处理:
1.改善皮肤干燥的第一步就是洗脸。洗完脸后要做面膜,一定要选择保湿滋润的面膜。
2.补水比较快的方法是润肤水和乳液,可以多次使用保湿效果好的润肤品。
3.平时要多喝水,保证身体不缺水,不缺水对皮肤也利于肌肤保湿。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

由于天气变得干燥,引起面部皮肤干燥。及时的做面部的补水治疗,在饮食上注意吃些富含维生素的食物,比如秋季水果梨,有助于改善自己面部皮肤缺水的症状,饮食以清淡为主,做好面部的护理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

春天的气候的确是非常干燥的,如果想让皮肤保持滋润,首先改变生活习惯,不要洗澡,洗的次数太多,少使用碱性清洁用品、洗澡的时候不要使用搓澡巾,外涂保湿剂就可以了,每天要保持充足的饮水量,多吃蔬菜和水果,保证充足的休息和睡眠。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤比较干燥的情况下,一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了,皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的,经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关,所以建议可以多吃补充身体水分,和含胶原蛋白量高的食物,应该多吃蔬菜水果,还有就是适当的吃猪蹄,可以补充身体的胶原蛋白,在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理,使用适合自己肤质的护肤品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤干燥起疙瘩的话,如果和毛囊有关系的话。可能是毛囊角化病,可以采用口服Va的药品来进行用药。考虑和过敏因素有很大的关系,可以采用口服抗过敏的药物来进行用药治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤干燥起皮跟气候干燥有一定的关系的,要想改善,调节日常饮食结构,平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,搭配适量的油脂蛋白类食物食用,由此满足人体对维生素B族、维生素A等的需要,避免由此缺乏导致的此类情况出现。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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