老年痴呆又称阿尔茨海默病，是老年人当中常见的一种病症，给人们的生活带来很多不便，前兆有以下几个方面，记忆功能障碍，尤其是对近期记忆的障碍。病人常出现说完就忘，反复提问相通的问题，或者是反复诉说相同的事情。
考虑为更年期综合征。它表现为睡眠质量差，健忘，体力下降等症状。这是人类自然发展规律。可以适当服用药物调节身体功能减缓衰老。首先注意饮食，首先规律清淡低盐低脂。适当身体锻炼，保证充足睡眠。可口服养血安神药物对症治疗。
饮食方面可以多吃些坚果类的食物的。而且老人在日常生活中也需要多做一些有氧运动的，也需要学会健康运动的方式，如果有出现老年痴呆症，常见的有鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，老年人可多加食用。
由于老年痴呆是精神系统的病症，所以预防老年痴呆的关键是避免各种负性的心理刺激。关注健康，注重检查。要想有效预防老年痴呆，可以多食用抗氧化营养物。多动脑勤思考。注重锻炼。
老年痴呆的前兆是记忆衰退，要注意积极使用药物进行治疗。
老年痴呆症的病人，在很小的时候，就会有记忆衰退。如果出现了记忆力下降，可能是痴呆的前兆，要做好日常的生活护理。有效的护理可以延长病人的寿命，提高病人的生存质量，预防摔伤、外出不归等事故。可以口服一些提高认知功能的药物，比如胆碱酯酶抑制剂、多奈哌齐。
一般来说，阿尔茨海默氏病的前兆主要表现为以下这些症状：
第一种，是轻微的认知功能障碍，即记忆力出现轻微的减退，容易遗忘，但这种表现并不明显，往往会被忽视。
第二种，是性格和性格上的变化，比如变得很顽固，会有偏执、多疑等等。
第三种，是产生一定的错觉。
第四种，是精神错乱，患者通常会做出一些不正常的举动。
