房颤是可以适当锻炼的。治疗房颤的方法有很多，目前最为常用的包括药物治疗，电除颤治疗，内科介入治疗，外科手术治疗等，根据每个病人的不同病情，医生会为其选择不同的治疗方法。
一般情况下，房颤患者可以应用地高辛，能够有效控制病情的发展。具体内容如下：
地高辛是一种具有强心、抑制心室速率的洋地黄类药物。对心力衰竭合并房颤者，可以通过提高心功能、提高心功能、缓解心力衰竭等临床表现。患者还可以在医生的指导下使用胺碘酮、普罗帕酮、多菲利特、索他洛尔、伊布利特等药物来治疗房颤。同时多吃新鲜的蔬菜和水果。
房颤不能进行跑步，房颤是心脏功能不好的表现，如果进行剧烈的运动，会造成心肌供血不足，然后形成血栓。房颤可以进行快慢行走，健身舞，广播体操，扭曲秧歌，做太极拳等运动。
一般来说，房颤要吃地高辛可能是以下原因：
地高辛具有改善心衰和改善心功能不全的作用，具有改善心律失常的作用，还可以降低心率，一般房颤病人会出现快速心室率，在服药后会出现心率降低的情况，所以房颤要吃地高辛。
患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。
心房颤动是心律失常的典型表现，主要表现为胸闷气短，呼吸困难，需要进行详细的药物治疗，可以选择中医中药进行辨证论治。房颤可以通过中医治疗，但是中医并不能根治房颤。所以房颤一定要及时到医院接受正规治疗，栓塞、出血评分后再进行针对性治疗。如果是早期房颤，服用中药可能会延迟病情，出现永久性房颤或成长持续性房颤，这种情况下很难恢复正常心率。
