身体浮肿的原因是很多的，如果用手按下去有一个窝，可能是有心脑血管疾病，或者是肾脏疾病所导致的，去做一个心电图血常规，B超的相关检查。单纯是生理性水肿，可以多吃薏仁米、冬瓜、西瓜等食物。
胃部充血水肿多久能好，应该根据引起这种病变的原因来决定。如果患者是由于肠胃炎引起的胃部充血水肿，考虑在积极进行消炎治疗之后，胃部充血水肿能够在两周左右快速康复；但是如果患者是在幽门螺旋杆菌或者是其他病原体感染之后引起的，考虑治疗时间是比较长的，需要在医生指导下应用多种抗生素治疗才能够在两周左右康复。
脑出血水肿两周左右可以达到高峰，之后就开始慢慢吸收，完全消失，可能需要一两个月左右。如果手脚运动功能没有问题，只是记忆力减退，还是需要慢慢的进行调理，语言记忆力方面的功能减退，时间可能恢复要长一些。
脑出血性疾病的晚期临床治疗与脑缺血性疾病相似，由于脑出血时血管和神经受到损伤，脑内血液循环紊乱，也会伴有脑缺血，临床缺血时会出现脑神经水肿，提示该病具有头晕，头痛，失眠，失忆等不同表现，结合临床实践，积极开展治疗和保健，如果是其他部位的水肿，则需要详细检查，以明确水肿的原因，然后采取合理的治疗。
如果小腿出现水肿，可以用大拇指指腹按压小腿局部皮肤，特别是胫前的皮肤，如果皮肤处出现明显的凹陷，则说明小腿存在水肿的情况。如果没有明显的凹陷或者是及时的弹回，则说明没有水肿的情况。
苹果：苹果不仅可以美容养颜，富含的丰富纤维果酸还能帮助改善便秘症状，帮助身体排出水分和盐分，保持健康。海带：海带的表皮中有一种肉眼可见的白色粉末状物质，海带熬汤后白色物质发挥更佳，有很好的利尿功效。
