我的肩膀总是感觉到有点麻,酸痛,请问这是怎么回事,是不是肩周...

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我的肩膀总是感觉到有点麻,酸痛,请问这是怎么回事,是不是肩周炎啊,还是风湿,有什么好的治疗方法吗
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,你这情况考虑肩周炎,肩周炎虽然不是一种危、重、急症,但也需要积极治疗。不少肩周炎的患者多次求医,因无特效药物而苦恼。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能。1.中药及偏方(1)取:透骨草25克,川乌、草乌、红花、防风、土虫、地龙、川芎各15克,蜂房2个。放半脸盆(铝锅)水,加一付药煮开后,即可以气熏患处。边加热边熏十分钟,撤火降温后,用毛巾或白布洗敷患部20分钟。洗敷时切忌在伤处用力移动,以免擦伤皮肤,洗敷后,慎避风寒。如果气熏不方便,可单用洗敷。每日熏洗l-2次,一付药可连用5天。(2)取:白芍、陈皮各15克,柴胡、当归、清半夏、羌活、桂枝、白芥子、附片、秦艽、云苓各10克。水煎服,每日一剂,以白酒作引,于早晚饭后分两次服。2.按摩:如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想。也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩、搓揉每天l-2次,也有肯定效果。3.康复措施(1)摇膀子锻炼法:健手撑腰,患洲手、腕、肘关节伸直,呈车轮状摇膀数10次,每日2次。(2)绳索过滑车锻炼法:在天花板或房沿下装一滑轮,用一根绳索穿过滑轮,两手分别握住绳子的两端,作上下牵拉运动20-30次,每日2次.(3)手指爬墙锻炼法:面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度,在墙上做一标记,重复锻炼时力争超过这一标记。反复锻炼,逐步增加高度,使患肩活动度加大,恢复功能。(4)上举屈肘锻炼法:患者站立双脚分开与肩同宽,双手握一木棍上举,以健肢带动患肢,然后屈肘、上举,再屈肘、再上举……。反复进行数十次,每日锻炼两遍。(5)健手牵拉患臂锻炼法:患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧、向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此。每日锻炼两遍。
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不排除,也有颈椎有问题压迫神经导致肩部出现疼痛问题。常见的是肩周炎,可以拍个片子确诊一下,如果疼痛不是很严重,可以用理疗的办法缓解,比如针灸,按摩,推拿等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于这个病症没有特殊的治疗方法。可以采用保守治疗方法再结合自身按摩可以有效的缓解症状。保守治疗,通过针灸、推拿、理疗和红外线照射这些方式进行治疗。自按摩,用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎的6种治疗方法有:局部的保暖热敷,可以用一些具有舒筋活血散寒的中药制作成热奄包,然后外用。通过电磁波、微波、纳米波等方式进行物理治疗,可以改善局部的血液循环,促进炎症的消退,减轻痛苦。肩关节功能训练,可以改善肩关节的运动限制,减少和清除肩部的软组织粘连。药物方面,主要有非甾体抗炎药、肌肉痉挛药、活血化瘀药等。局部封闭可有效的缓解局部炎症,缓解疼痛,促进肩部功能的恢复。针灸治疗,可以促进局部血液循环,缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎的治疗方法主要包括物理疗法和运动疗法。在物理治疗方面,可以进行电针、艾灸、中频治疗、拔罐、刺络放血、小针刀松解。运动疗法主要包括肩关节松动和手指攀爬。抗炎药也可以在医生的指导下服用以减轻疼痛。必须注意肩关节保暖,避免吹冷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩袖损伤肩周炎治疗方法有理疗、药物治疗。
肩袖损伤后出现肩周炎,很有可能是外伤性肩周炎。可以通过局部MRI来明确肩袖损伤的情况。病情不严重的话,可以选择保守治疗。可以选择局部热敷,也可以用氟比洛芬巴布膏等膏药。也可以外用一些止痛药,比如扶他林。可以适当的进行局部康复训练。如果是比较严重的肩袖损伤,可以通过关节镜进行修复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎的治疗方法有麻醉下手法松懈和关节镜下松懈。肩周炎,我们称之为冻结肩,凝肩,又称五十肩。治疗的方式有很多种,一是我们以前用的传统疗法,包括理疗、吃药、推拿按摩等,但效果都很有限。有些患者确诊后,半年内也能自行痊愈,这叫做自限性疾病。临床上有很多种治疗方式,一种是在麻醉下进行手法的放松,需要在专业的医院进行松解,这样会导致手术过程中的暴力,也会导致骨折。目前最流行的治疗方式就是通过肩关节镜进行松解,松开粘连的韧带和关节囊,再在出血点进行凝血,经过专业康复,患者的恢复速度会更快。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。