很多人吃了刺激的食物以后，比如，葱，韭菜等，吃臭鸡蛋读，喜欢抽烟喝酒的人，都会有口臭的问题吃完刺激性食物后，立刻刷牙，含几片绿茶即可消除口气。针对大蒜引发的口气问题，可在食用完大蒜后喝一袋牛奶，这样就算食蒜后打嗝嘴里也不会散发出难闻的口气。
人体呼气时并没有异常气味，当患有某些全身性疾病或口腔局部疾病等时，呼气常有口臭或呼出特殊的气味。引起口臭的疾病很多，但大体概括包括由全身疾病、口腔疾病、食用特殊食物、药物所引起。
口臭可能是生理性或暂时性，也可能是病理性的。生理性口臭常见早晨，在吃饭和刷牙后异味消失。食物也可引发暂时性呼吸异味。病理性口臭可持续数月或数年。口臭主要原因是舌苔和牙周病。主要是食物残渣和菌斑。
可以使用牛黄类的药物。口臭主要是因为两方面因素所引起的，一般是由于口腔疾病，另外一种是胃肠道疾病所引起，所以要对症使用药物治疗才可以。口腔疾病可以使用治疗口腔疾病的药物，口腔疾病治疗改善后，口臭症状就会消失。如果是胃肠道疾病所引起的，可以改善胃肠道的菌群调节，比如可以使用益生菌来帮助消化。
日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口。饮食调理，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味的食物。进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类等。
偶尔口臭的原因有饮食脾胃消化不良、便秘、胃痛等。平时要保持口腔清洁，改善肠道问题，食物主要以清淡为主，每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，可以取几片茶叶含在嘴里，两三分钟后取出。
