本人比较怕冷，碰到高温的时候偶尔会中暑，有的时候会...

要停止活动，停止在外面炎热的地方给予暴晒，要到阴凉的地方，通风环境中休息，还有脱去紧身的跟厚的衣服。如果有恶心、呕吐的症状，要给予喝水，运动饮料给予处理。要用湿毛巾凉在头部或者躯干给予降温，或者用冰袋放在腋下、颈部、腹股沟，症状还没有改善，比较严重就要去医院给予积极的处理。

防中暑的药物包括藿香正气水、片、以及胶囊都可以，还有人丹，十滴水等药物，也可以涂抹清凉油，风油精等，都可以达到防中暑的作用。同时也可以吃一些解暑的食物，如绿豆汤，西瓜等。之所以会中暑，是因为在高温的环境下，使人体的体温的调节功能失去作用，所以会导致头晕、恶心等，严重还会引起高烧全、身乏力、疲乏等症状。

患者迅速移至阴凉通风和保暖的地方，然后解开衣服进行散热和对症处理。首先要对晕倒患者的体温、血压、脉搏进行检查。如果生命体征平稳，可以用冷敷降温，也可以用清凉饮料和补充盐水等方法进行处理。如果患者出现血压降低、休克、昏迷等严重症状，及时进行救治。以大量补液、降温等对症处理。另外对休克、昏迷患者，晕倒之后还要进行头部保护，防治由于外伤而造成严重后果。

中暑的时候是有可能诱发恶心呕吐的。中暑的时候，由于体液重新分配，机体为了增加散热，会导致外周血管扩张，增加排汗散热。排汗时由于大量液体流失，胃肠道血液相对浓缩，久而久之会导致胃肠道功能紊乱，诱发恶心呕吐。

孕妇中暑是否会影响孩子需要根据实际情况来判断。
如果是轻微的中暑，并不会对孩子的发育造成什么不良的影响。在中暑期间要多注意多休息，少吃辛辣刺激的东西。如果怀孕期间出现发热，可能会对孩子造成一些不良的后果。人体在炎热的环境下会出现头痛、发烧、恶心、肌肤潮红、头昏、胸痛、多汗、严重的高烧、昏厥、痉挛等症状。有的情况下，还会对孕妇的身体造成伤害。
怀孕后，孕妇应该避免长时间处于高温环境中，以免发生中暑。

夏日防中暑，首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。饮食上要以清淡为宜，多食绿豆汤、冬瓜汤、苦瓜等清火润肺的食物。