晚饭后随餐补钙就行了,晚餐后胃酸分泌增加,碳酸钙在酸性环境中更易分解,更易被人体吸收。另外,由于晚间激素分泌水平上升,人体在凌晨的血钙水平最低,易造成抽筋及骨钙质流失。晚餐后补充钙制剂,可提高凌晨血钙浓度,减少抽筋和骨钙质流失。
糖尿病患者可以吃钙片。
建议老年糖尿病患者补钙,同时补充维生素d。糖尿病患者对健康人群,易患骨质疏松,建议需要补钙的糖尿病患者补钙。需要补钙还是需要补充维生素d,建议在内分泌科找专科医生,根据情况明确是否需要补钙,需要补充多少量。糖尿病患者可以吃钙片,但建议不要过量吃钙片。建议一边吃钙片一边补充维生素d。因为维生素d在帮助钙吸收的同时,还能使钙停留在体内。否则,如果只吃钙不吃维生素d,钙可能会流失。
在怀孕期间,胎儿的骨骼生长发育等需要大量的钙质,钙尔奇钙片是钙的补充剂,孕妈妈可以服用。孕期充足的钙摄入,可以降低孕妈妈妊娠期高血压和先兆子痫的危险,如果钙供应不足会导致孕妈妈骨密度下降,甚至出现骨软化症。
都可以用于更年期人群、老年人补钙,并帮助防治骨质疏松症。选一个即可,每天补充的钙在800mg就可以了。可以适当喝牛奶、适量吃些豆制品食物、虾皮和芝麻等含钙丰富的食物。
不要长期服用,可以间断性使用,钙片是钙的补充剂,是用来补充营养素钙的,钙是人体不可缺少的营养素,多吃含钙高的食物,食补较好,可以多喝骨头汤,香蕉等,多晒太阳,多运动,促进钙吸收。
卡奇尔维d2磷葡钙片,是当前非常常用的补充钙品,于儿童、孕妇、哺乳期妇女钙磷的补充,也可用于预防和治疗佝偻病。因是属于多种钙的组合,属于多方补钙方式,并且有维生素D配合,可以加强钙成分的吸收,使其药效加强,达到快速补钙的作用,达到治疗与预防缺钙的目的。