雌激素治疗和正确的生活方式。或者是中医的中药治疗。平衡的饮食、维生素的充分摄入、负重的锻炼以及维持适宜的体重、戒烟。适当喝一些牛奶、豆浆、蜂蜜水，都有利于补充雌激素，延缓绝经。
激素水平低要及时口服补充激素的药物进行调理。激素水平低有可能是因为黄体功能不全或黄体过早衰退导致的，另外也有可能是肾上腺甲状腺功能严重失调影响卵巢功能，使排卵发生障碍造成的。
激素水平低容易脸红潮热、烦躁、发脾气、眼睛发胀、轻微水肿、阴道干燥等症状，雌激素是由卵巢分泌的，如果雌激素低会出现乳房发育不良、月经不调、不规则经血、无月经、不孕症、性冷淡、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、更年期综合症、动脉硬化、骨质疏松、腰肩酸痛等。
体内的激素含有多种多样，因此激素的技术对于身体的作用也不一样，想要使激素水平升高，首先要确认哪一种激素的水平升高，目前在临床上，主要是有以下几个方面可以促进，一方面可增加相应的饮食的摄入，多吃一些含有此类激素方面的原料的食物，可以促进激素的分泌，另外一方面可以外源性的补充此类激素。
雌性激素水平低可以使用一些药物进行改善。激素水平低，考虑是内分泌失调引起的，可能是情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等引起内分泌失调，是去医院抽血检查血液中激素六项看看。
