患有前列腺增生的人群，吃什么东西可以改善症状，一般可以分为食物以及药物两种。
一、食物
首先要知道食物仅仅是辅助左右，不具有治疗作用，可适量食用辅助增生的治疗，如含锌较多的核桃以及南瓜子，也可以吃一些蜂花粉，蜂花粉可以使前列腺组织增加血液循环、减轻水肿，提高疗效。
二、药物
临床上比较常见的药物有α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、植物制剂等，其中较为推荐的是较为天然的植物制剂来治疗前列腺增生，如前列康普乐安片，其主要成分是自油菜花粉，副作用较少，安全性较好，按疗程服用能够改善尿道黏膜水肿，促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛，改善增生带来的尿频、尿急、夜尿多、尿失禁、尿不尽等症状，长期服用还能抑制前列腺增生的进展，保养前列腺。
前列腺增生在饮食上注意少食甜，酸，辛辣食品，多食蔬菜，大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋，牛肉，种子类食物如核桃，南瓜子，葵花子等。若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆粥。可用黑木耳煎汤服，凉拌黑木耳。豆瓣酱可以降低前列腺增生症及肠癌发病率，禁饮酒。
前列腺增生是一种常见病，不要过分担心的，平时要注意生活调理，尽量不要喝酒，不要憋尿，不吃辛辣刺激性的食物，促进恢复。需要应用有效消炎药治疗。局部温水坐浴。规律性生活。
前列腺增生的患者一般清淡饮食比较好。
前列腺增生适中老年人较为常见的疾病，常会出现泌尿功能紊乱，常会出现尿频、尿急、夜尿增多、尿分叉等症状。患者应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果、各种粗纤维性食物，这些食物能够有效的帮助人体消化，同时还能预防便秘。同时建议前列腺增生患者每天要多喝水，按时服药，保持大便、小便通畅，提高生活质量。
前列腺增生要吃清热解毒、通淋利湿的中药来调理。
前列疏通、前列倍喜等药物是比较常见的中药，具有清热解毒、通淋利湿、消炎等功效。此外，还能起到良好的疏通作用。排便顺畅可以缓解直肠对前列腺的挤压，从而引起前列腺水肿，从而缓解不适症状。如果是前列腺增生症，最好是每日坚持使用中药，以达到治疗的目的。另外，在服用药物的过程中要注意多饮水，定期排便，从而达到良好的疗效。
前列腺增生症在老年人中很普遍，前列腺增生可以使用α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、M受体拮抗剂、5型-磷酸二酯酶抑制剂以及植物制剂等。
正常情况下，45岁以后，会出现前列腺增生的症状。首先会有小便频繁、小便不清、尿线细密、小便不畅、尿潴留等症状。长期的尿潴留，会导致膀胱结石，泌尿系统的炎症，和其它相关的病症，比如疝气。