我查出高血压2年了,现在吃药,卡托普利吃了3个月了,现在基本...

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我查出高血压2年了,现在吃药,卡托普利吃了3个月了,现在基本平稳。我想咨询怎样才能更好的控制血压(对于我这个年龄段)?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
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高血压病在治疗上不仅仅靠降压,更重要的是要全面有效的防治其并发症。 首先,高血压患者需由有经验的心内科医生明确诊断。人体的血压受情绪、活动、饮食、药物等等诸多因素影响,不能仅凭一次测量血压升高就诊断为高血压病。另一方面,虽然大部分高血压是找不到原因的,但是有些高血压是有原因的,这一类患者可以通过纠正病因,使血压恢复正常,不需要终身服药。 第二,合并有糖尿病或已经有并发症的高血压患者,血压控制的目标是不一样的。因此必须充分与心内科医生交流和沟通,才能更好地使血压达标,防止再次出现并发症。第三,中医中药可以协助西药更好的控制血压,特别是在改善临床症状方面具有较大优势,同时,中药在防治高血压患者动脉粥样硬化及其并发症方面有良好的防治效果。第四,高血压应采用综合措施治疗。许多患者有这样的误解,认为高血压每天吃药就行了。其实不然,任何治疗方案都应以非药物疗法为基础,积极有效的非药物治疗可通过多种途径干扰高血压的发病机制,起到一定的降压作用,有助于减少靶器官损害的发生率。非药物治疗包括改善生活方式、消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,如戒烟、控制体重、合理膳食、适量运动、保持健康心态,在此基础上每天坚持服药,才能最终战胜高血压。第五,不规律服药、自行停药及换药都属高血压治疗的禁忌!有些患者在治疗过程中,血压高了就吃药,低了就不吃,甚至自行停药或换药,这些做法都是很危险的。就目前医学水平看,高血压病是需要终身服药的。目前降压药的品种不下一百种,每种药都有它的适应证和禁忌证,医生会针对患者检查结果及合并症的不同做出选择。因此,确定好的方案最好不要随意改动,调整用药应在专科医生指导下进行。
相关问答

治疗高血压是可以吃这种药物的。这种药物主要是控制血压,降低肾素血管紧张素醛固酮系统的活性。主要目的为延缓心肌重构,提高病人生存率,降低病人死亡风险。但是这种药物有发生高血钾、干咳、低血压等风险。服用药物期间需定期化验肾功能、钾。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

只有少数人会好,可能通过生活方式调节而好转高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗治好的前提是暂时性的高血压,比如轻微的妊娠高血压。高血压病分为原发性高血压病,还有继发性高血压病,一般继发性高血压病治疗好,原发病以后有的可以恢复正常的,但是原发性高血压找不到具体的病因,所以也没有办法完全,只能长期使用降血压药物治疗。基本上大部分都需要长期坚持用药的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

避免过度劳累及紧张,戒烟限酒,减少去一些嘈杂的环境中,饮食上,注意低钠盐、低脂、低糖饮食,因为高血脂、糖尿病都是引起高血压的危险因素,另外就是钠盐,也就是食盐,它与血压水平密切相关,每天的食盐摄入量不得超过6g。如果生活干预后,血压仍高,那么就需要降压药物的治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药,要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物,多喝一些蔬菜和水果,多运动,要多休息,要有规律的作息,要有充足的睡眠,不要过度的精神紧张,尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害,会导致心脏病、脑动脉血管硬化,从而导致高血压,出现眩晕、头疼等情况,所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者主要通过日常护理、药物治疗等方式保护好肾。
高血压病中,危害较大的3个脏器是心、脑、肾,因此,高血压病患者都希望对这3个脏器进行防护,则需按时口服降压药,使血压处于理想范围。如果患者的血压控制不好,就会对其他脏器产生影响,比如肾脏等。如果血压没有得到很好的控制,便引起心脏,脑血管及肾功能等方面出现异常,因此,建议及时用药,控制血压良好。日常要注意控制盐的摄入。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

建议采取生活护理的方式控制妊娠高血压。
妊娠期高血压是指孕期前或年轻时无高血压的妇女,在怀孕后或怀孕五个月期间,可能会出现高血压、下肢水肿、尿中有蛋白等症状。妊娠高血压综合征对母体和胎儿的健康都有很大的影响,因此孕期要注意预防。
孕期的食量会有所增长,但是要注意适量的食盐,要注意适量的运动,要有规律的饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。