宝宝出现便秘和吃鸡蛋没有必然的联系，除了对鸡蛋过瘾，一般可以适量地吃鸡蛋，具体内容如下：
宝宝出现便秘如果鸡蛋不过敏，一般可以适量地吃鸡蛋。但如果宝宝出现便秘同时对鸡蛋有过敏，那么吃鸡蛋可能会加重便秘的症状，还可能会出现皮疹、瘙痒疹等过敏症状。如果没有鸡蛋过敏，通常可以适当吃鸡蛋的，主要可以补充身体所需营养，加快组织恢复。
宝宝便秘有可能会放屁。要注意有规律的饮食，少吃多次，也不要吃易上火的食物，是有利于调理现在的症状。便秘是肠胃不好的原因引起的，可以适当的按摩腹部，平时也是要注意多喝水，多运动。
通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
婴幼儿出现有便秘可以吃蒸苹果，补充肠道内的粗纤维，如果出现有食欲下降，也会容易产生便秘的表现，可以采用口服健胃消食的药物来进行用药治疗，同时还要注意增加饮水量，注意保暖。
儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗，鼓励宝宝多参加体育锻炼。
