饮食上只喝粥，吃少量的咸菜，清淡的饮食，对于腹泻比较严重，容易出现脱水、离子紊乱的情况，要去妇科完善相关检查，排除比较严重的情况，然后补液对症治疗是比较安全的。
拉肚子想吐不一定是怀孕。常见出现拉肚子想吐的情况，可能会误食一些不干净的食物，或者吃得过快、过凉引起的肠胃炎所造成的腹泻、恶心等情况。具体排除是需要就诊做血HCG的鉴定，或是简单地先用试条做一些鉴定，以排除是否怀孕。
刚怀孕是有可能拉肚子的，因为刚怀孕体内的内分泌紊乱，胃肠功能减弱，稍有饮食不注意，就可能会导致孕妇拉肚子，也不是所有的患者在孕初期都会出现拉肚子的症状，怀孕后一定要注意合理搭配饮食，多吃点温的，容易消化的，富有营养的食物尽量减少刺激，不吃生冷辛辣，主要的目的就是避免出现腹泻腹痛。
怀孕拉肚子一般不会影响宝宝的生长发育。如果只是轻微的腹泻，一天不超过三次的稀便，那么只需要观察即可。孕妇可以通过多喝水、适当调整饮食缓解症状。如果腹泻比较严重，如果是出现超过五次的水样便，那么需要及时去医院检查治疗，通过大便常规检查是否存在细菌感染的情况。建议在医生的指导下用药治疗，以免对孕妇和胎儿造成负面影响。怀孕期间拉肚子，一定要注意多喝水，避免出现脱水的情况。
刚怀孕的孕妇有可能拉肚子，原因如下：
女性在刚怀孕的时期体内的内分泌会出现紊乱，并且女性的胃肠道功能也会减弱，所以不注意的话是比较容易出现拉肚子的情况的，所以在孕妇刚怀孕的时期需要特别注重饮食，可以多吃营养价值高的容易消化的食物，尽量避免食用辛辣刺激、寒凉、油腻等食物。及时补充身体所需的各种微量元素。
