手腕关节肿痛的原因一般有过度劳损、腱鞘炎等。具体分析如下：
1.过度劳损：如果长期提重物，可能会导致腕部肌肉、筋膜等组织的负重过大，引起肌肉紧张，可能会导致局部劳损，造成手腕关节肿痛。
2.腱鞘炎：肌腱的磨损可能会导致手腕部的腱鞘出现无菌性炎症，炎症刺激可能会导致疼痛，造成手腕关节肿痛。可以适当热敷以缓解疼痛。
膝盖关节肿痛是的原因如下：
第一、膝关节外伤。膝关节扭伤、膝关节骨折等都会使患者出现膝关节肿胀、疼痛、膝关节运动受到限制等情况。
第二、膝关节退变会引起膝关节滑膜炎，在急性发病的时候会出现膝关节肿胀、疼痛等情况。在负重步行过程中，疼痛加剧，在卧床后减轻。
建议患者要注意休息，保证良好的睡眠，保持居室温湿度适宜。
风湿性关节炎多发于冬春阴雨季节，寒冷和潮湿是重要的诱因，其症状表现为关节冷痛、肿胀等。对于这种疾病，临床一般通过服用药物治疗或一般治疗等来改善。
一、服用药物
常见药物包括非甾体抗炎药以及抗风湿类药物，也可以服用中成药来改善，例如同仁堂国公酒，该药由三十种中药材制成，具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于风湿性关节炎辨证属风寒湿痹证者有一定的防治效果。
二、一般治疗
患者要注意日常保暖工作，避免潮湿和寒冷。还要时刻注意自身体温变化，尽量卧床休息，避免诱发胸闷气短等心脏疾病或是更为严重的炎症问题。
通常来说，腕关节肿痛可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况需要确定是否有外伤史，具体方法可以分为以下几种。第一，腕关节制动，稍作休息，使患者肢体抬高，促进血液和淋巴的回流，减轻水肿。第二种是冷敷或热敷，如果有外伤史，需要在睡觉的时候使用冰和水的混合物。如果没有外伤史，可以用热敷。以肌肤的容忍度为限。第三，可以口服一些消肿的药物。
类风湿性关节炎如果出现下雨天关节疼痛、肿胀加剧的情况，是由风寒湿邪痹阻络所致。建议患者此时可以选用有散寒除湿、祛风通络功效的药物调理。
中医认为，类风湿性关节炎属“痹病”范畴，主要是因风、寒、湿、热等外邪乘虚侵袭机体所致。在治疗上，辨证属风寒湿证的患者可选择同仁堂国公酒，该药由多味中药材配制而成，能够起到祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于风寒湿痹所致关节肿痛、屈伸不利等症状均有较好疗效，用药后有助于减轻患者关节不适，提升其生活质量。
