以前中午睡觉正常，后来跟一个经常打呼噜的同学同室睡觉，就成了现在这样
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解决睡觉难问题，中午能否用点催眠物质
不排除是提示有植物神经紊乱，有不排除是因为精神紧张，也有不排除是其他的因素导致的，是可以使用一些安神补脑液促进睡眠的，使用一些安神补脑液，是可以改善睡眠的，建议放松心态避免紧张的情绪，注意力不要放在心跳上。
可能是心律失常，应到医院就诊检查心电图。如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，平时低盐低油脂低胆固醇饮食，平常要注意生活规律，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜，注意休息。
由于心律失常导致的可能，心血管内科就诊，做动态心电图和心彩，心肌酶检查，明确诊断及治疗。平时要注意劳逸结合，保证心态平稳，睡眠充足，紧张焦虑等不良情绪，不要喝咖啡，浓茶，红牛等兴奋作用饮料。
可能是窦性心动过速，还是一种症状。很有可能是跟精神紧张，内分泌疾病，心脏疾病等有关系。需要去医院心内科，做个心电图的检查，明确病因对症治疗。可以服用点镇静药或者是减慢心率的药物如心得安进行相应治疗。
很有可能是冠心病的原因造成的，所以还是治疗一下，可以服用β受体阻断剂治疗。平时要注意低盐低脂饮食。平时适当做一些运动，加强下身体素质，多吃蔬菜水果，不要吃油脂高的食物，不要喝酒吸烟，不要劳累，作息规律，也不要有情绪方面的刺激。
如果感觉自己的心跳快，很有可能是心律不齐，也有可能是心肌炎的症状，可以到医院做动态心电图等，进一步了解病情，排除心律失常等疾患的可能性。明确诊断后再考虑治疗方案。
