胳膊骨折后，需要打上石膏，一般需要6个星期，但是这个过程不能完全确定，要看病人的骨折情况和年龄，最多8个星期。去除石膏前要先到医院做X光片检查，对位线正确，骨折愈合情况基本满意，然后再取下石膏，并加强对肘关节的功能训练。在打石膏的时候要注意吃高蛋白高钙食物，可以服用活血化瘀镇痛消炎的药物，并注意休息，避免进行剧烈活动。
骨头摔裂了吃什么好，需要根据实际情况判断。
如果是受伤初期的患者可以多吃蔬菜、水果、鱼汤、豆制品等，清淡、营养的食物，能够减轻胃肠、肝脏、肾脏等负担，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。如果是受伤半个月左右的患者，其胃肠功能恢复基本恢复，适当吃骨头汤、鱼类、蛋类等，可以补充身体所需的营养物质。如果是受伤对于一个月左右的患者，动物肝脏之类的高营养的食物比较好。
胳膊骨折打石膏手肿了可以使用保守治疗。
若是因石膏固定过紧导致手肿，需要辨别是否需要将石膏弄开或者重新更换石膏。如果只是出现轻度的肿胀，没有手指远端的麻木等不适，可以暂不处理。如果肿胀伴有指端的麻木缺血，建议患者更换石膏。如果因为骨折和石膏过紧造成的肿胀，可采用三角巾悬吊，同时受伤3天内给予冰敷，3天后可给予微波烤灯理疗。患者还可以按医嘱使用地奥司明、肿痛安胶囊等药物进行治疗。
宝宝胳膊肘骨折是用打石膏的，一般石膏固定以后暂时不要活动，可以应用药物进行观察，骨折稳定以后手部就可以适当活动。可以饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物。
一般来说，13岁胳膊骨折打石膏后拆的时间存在个体差异。
13岁的儿童胳膊出现骨折，一般需要使用石膏固定一个月左右，然后到医院进行检查，了解骨头愈合的情况，等到骨头完全恢复，才能将石膏拆掉，否则儿童可能要延长石膏固定的时间。
患者平时应该清淡饮食，适量吃新鲜的水果和蔬菜，注意多休息，早睡早起，有利于身体健康。
胳膊骨折打石膏后肿胀是正常的，主要是血液循环不通导致的，一般一周左右水肿会消失，但是每天要活动手指，促进血液循环，如果肿胀导致手指活动艰难甚至不能活动，要及时就医，一月后复查X线。
