如果有这样的症状，可以采取如下的治疗措施：
一是因为肩关节周围的筋膜受损，要多休息，多用手掌心按摩，如果有痛感，可以外敷消肿止痛酊，还可以配合针灸，推拿等理疗。
第二种可能是肩胛骨损伤造成的，建议到正规的医院进行牵引治疗，短期内尽量不要挪动。通常，单用一种方法即可，但如果出现了较为复杂的病症，则可以同时采用两种或多种手法。
肩膀连着胳膊的筋疼可以根据实际情况选择以下治疗措施：
1如果是颈椎病导致的疼痛可以通过颈牵引、颈超短波治疗，同时还可以配合一些抗炎的药物如布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
2.如果是肩关节疾病，如肩周炎、肩峰下撞击综合征、肩袖撕裂等，可以通过关节腔注射盐酸利多卡因、复方倍他米松注射液、关节镜下外科治疗等方式进行治疗。
右肩膀的筋疼，是由于外伤或者是局部着凉等所造成的肩膀筋处的无菌性炎症，这些无菌性炎症会释放出致疼性的因子，所以会引起肩膀处筋疼的症状。其对症治疗的措施，主要是给予局部的温热毛巾热敷、理疗，或者是贴具有活血化瘀作用的膏药，如活血止痛贴等。
一般来说，肩膀的筋疼应该根据实际情况来处理。
肩膀的筋疼可能是肩周炎、骨质疏松、肩背筋膜炎、强直性脊柱炎等，或是不良生活姿势造成的。患者可以去医院做颈部ct检查确诊，平常不要长时间低头，或保持一个姿势，应该适当的运动，注意颈肩的保暖，晚上睡觉枕头不要垫的过高，可以遵医嘱口服舒筋活血、祛风除湿的药物。
一般右肩膀筋疼可以通过理疗、按摩、热敷针灸等方法来促进颈部的血液流通，可以有效地减轻颈部的不适。
要注意多休息，同时要注意调整枕头的姿势，尽量不要把枕头放高或者放低，以免引起颈椎病。颈椎病的症状是颈椎，肩背部的疼痛，发紧，头痛等症状，需要及时的进行颈椎和脊椎的运动，及时的进行全身的检查和处理，避免耽误病情。千万别自己盲目治疗，否则会加重病情。
肩膀连着胳膊一根筋疼痛的原因:在临床上通常是肱二头肌长头肌腱炎引起的。由于解剖的原因，肱二头肌腱在肌间沟内走行，当肌腱长期受到紧张牵拉等刺激时会引起水肿，组织液渗出引发局部肿胀导致疼痛。当肘关节屈伸时，肱二头肌运动屈伸运动，长头肌腱卡压黏连处引发疼痛。治疗时肩前部肱二头肌长头肌腱处进行局部热敷，理疗，限制上肢关节的运动，必要时可行封闭治疗得到治愈。
