主要是心理因素，还有平时生活压力过大，还有与年龄有关。建议适度的锻炼，避免熬夜，放松心情，多吃一些补肾壮阳的食物，比如枸杞炖羊肉，韭菜，海马牡蛎。也可以口服中成药物补肾壮阳的药物。
阳痿早泄使男性精神不振，影响夫妻生活。阳痿和早泄其实是医学上的两种疾病，但是民间把阳痿、早泄说成一种疾病，其实是不规范的称呼。阳痿是中医的一种病证，西医规范的讲法叫勃起功能障碍，是射精障碍中的一种。在性生活的过程中，首先第一点阴茎要能够充分的勃起，比较坚挺的插入到阴道才行。勃起功能障碍就是勃起的硬度不够，不能够满意地完成或者不能够完成性生活。早泄是射精功能障碍，射精功能障碍是性功能障碍的一种。建议饮食中也要注意，不要吃过于油腻生冷的食物，尽量做到不吸烟，少饮酒。还要做适量的运动来提高身体素质，做好这些，即可在很大程度上改善病情。
平时一定不要过度劳累，不要熬夜以免透支身体，这样对男性身体危害是特别大的，吃些补肾益气的药物来治疗，注意加强运动。出现阳痿早泄多考虑为心理因素，激素水平下降，阴茎海绵体充血障碍而引起的这种现象。避免心理压力过大，要到专业的泌尿外科和男科检查激素水平，和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能明确判断，有针对性的治疗。
男性阳痿早泄可能是由于精神过度紧张、生活压力过大引起，同时也可能是因为日常生活不规律、长期熬夜引起，这些都会降低男性的性生活质量，对于这些情况，患者可通过服用药物的方式来改善，提高性生活质量。
药物方面建议可遵医嘱服用万艾可枸橼酸西地那非片，这是一种临床常用的治疗男性勃起功能障碍的一线药物，服药后可使患者达到类似黄瓜的四级勃起硬度，维持其充分硬度勃起时间30分钟以上，长期规律用药后可改善勃起功能，药物安全性及患者满意度较好。对于早泄的问题，患者可通过盐酸达泊西汀这类选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，对于改善早泄有较好的疗效。
出现了症状，应该及时到医院做相关检查和治疗。症状轻的可以选择药物治疗的，但是如果症状严重，还是需要做手术治疗。而且跟平时的心理压力大，或者是过渡性生活，都有很大的关系。
