植物神经功能紊乱又叫神经官能症，其病因包括长期的心理压力过大，精神过度紧张，生气或者精神受到刺激后所引起的一组症候群。治疗方法包括在日常生活中一定要调整好心态，调整好生活习惯，调整好作息时间，避免过度劳累，不要熬夜。饮食方面要注意平时多吃一些蔬菜和水果，饮食以清淡为主，少吃一些辛辣刺激性的食物。
主要还是需要慢慢调理为主，不能还是每天生活不规律。每天注意饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意休息时间，早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加免疫力。
所说的这种植物神经功能紊乱属于药物所说肝肾亏虚的一种表现，一般在1至3个月是可以恢复到一个正常的状态。鉴于现在的要到专业得中医院来选择补肝益肾的药物进行治疗，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
神经类型属于焦虑紧张型，你还得去神经内科进一步诊治一单纯用植物神经功能紊乱解释不了。你一定早点去医院服用抗焦虑抑郁的药物，只要吃上药，心情就会大大好转，多培养一些兴趣爱好，比如多听听音乐。
多数来说，植物神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致，要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。避免精神紧张，就植物神经紊乱就有可能自愈的。必要时是可以适当应用药物调节一下植物神经功能看看。
一部分人可以自愈，但是如果比较严重或者是由于病患本身性格问题，他陷在自己的情绪中出不来，比如他有自身的一个思维模式，出现了纠纷，他始终想到这个事情是别人的错，他没有反思能力，像这种人就很难好。如果比较重可能需要适当用药，适当做心理咨询。
