单纯鼻塞对胎儿发育影响不大，尽量注意避风寒，适当活动及呼吸新鲜空气等改善即可。但是如果合并有流鼻涕、发烧、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等感冒症状，尽量选择孕期适用药物。
通常来说，怀孕期间出现鼻塞、嗓子疼痛的表现，考虑是感冒受凉了，需要对症处理，具体内容如下：
首先一定要注意保暖和休息，多饮水，饮食上要清淡，避免到人多的公共场所去。如果症状比较严重，影响孕妇正常的休息就要结合药物治疗，可以口服清开灵颗粒和阿莫西林胶囊，但是需要遵医嘱服用。
建议不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加出血量。
出现感冒流鼻涕鼻塞的症状，患者可通过日常调理以及药物治疗两个方面来共同改善。
1.日常调理：患者感冒鼻塞流涕期间，可通过蒸气熏蒸、热敷鼻翼等方式来缓解，如果患者鼻腔内分泌物多或较黏稠，鼻塞症状明显，也可以用生理盐水冲洗鼻腔，有助于鼻腔通气。
2.药物治疗：在进行日常调理的同时，需及时服用对症药物治疗，如临床常用的连花清瘟胶囊。该药不仅可广谱抗病毒、抑制炎症反应，还可调节机体细胞免疫，有利于减轻感冒病原体引发的呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出，缓解鼻塞流涕等症状，并加快病情恢复。
感冒流涕鼻塞的患者可以吃相应的感冒药进行治疗，如连花清瘟胶囊，有助于缓解症状，控制病情进展。
多数情况下，感冒由病毒侵犯呼吸道引起。当病毒入侵人体后，会附着在鼻黏膜上，引起鼻黏膜充血、水肿等炎症反应，同时产生大量渗出物，出现鼻塞流涕的症状。此时，患者可选择感冒类药物进行治疗，如临床常用的连花清瘟胶囊。该药能抑制流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等多种呼吸道病毒，同时抑制炎症反应，有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出，从而缓解鼻塞流涕等症状，并且缩短病程，降低并发症的发生几率。
孕晚期感冒鼻塞嗓子疼先不要过于紧张，这时期胎儿的生长发育基本已经完善，所以对于孩子的影响比较小。如果症状并不是很严重，可以先采取食疗的办法来进行治疗，比如可以含花生的大蒜片，对于缓解嗓子疼的症状效果是比较好的。此外，还可以煮白菜心萝卜水来缓解感冒、鼻塞的症状。如果血糖没有升高的情况，可以煮生姜红糖水来喝，也可以缓解感冒的症状。如果症状比较严重，可以使用药物来进行治疗。
孕妇感冒嗓子疼又在医师的指导下吃一些消炎的药物来进行治疗，平时的时候避免私自用药，以免对孕妇产生一些不良的后果，因为孕妇吃药的时候也会对胎儿形成一定的影响，在日常生活中避免吃一些生冷、辛辣等刺激性食品，以免造成上火或大便干燥的情况。
