疮术后活动：尽量少走路，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。痔疮便后坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。
上大号出血的原因特别多：比较常见的是内痔出血，比如在排便习惯改变、便秘的下，腹压增加，痔核容易脱出肛门外，痔核水肿、肿胀，容易导致出血，血一般呈滴射或者喷射状，色鲜红。有可能是肛裂，肛裂即大便干结，容易损伤肛周的皮肤而导致裂口，擦拭大便时在粪便的表面容易见到血液，血一般是鲜红色。
可以去医院肛肠科检查一下，出血多了就会引起头晕，精神为不振。也会引起脱肛等症状。这段时间不要吃辣椒。酒之类的食物。大便出血原因很多，有直肠息肉，直肠癌，痔疮，肛裂等都会引起出血，痔疮出血，痔疮一旦糜烂血就会随着大便而出。
主要是便血的原发病鉴别，便血的特点及伴随症状、实验室检查、影像学检查等综合判定。此外，动物血、药物等有可能导致粪便颜色改变，应注意询问并。做大便的常规检查及电子胃镜检查以进一步了解情况。
是肠道器质性疾病和直肠肛管性疾病引起的，直肠肛管性疾病有痔疮，肛裂，肛瘘，直肠息肉，直肠肛门周围脓肿。改变饮食习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼，可以做缩肛运动。
问题分析：你好，您的这个考虑胃肠道功能紊乱的可能性比较大，这个应该和您的焦虑紧张情绪有直接的关系。
指导建议：我建议您最好去看一下心理医生，做个心理测试检查，如果确定是焦虑等因素导致，可以考虑使用抗焦虑的药物治疗。
