左臂踝上骨裂，已经超过三个月，活动依然受限，主要是...

积极治疗，还是可以完全恢复正常的，如果不积极治疗，有可能就会韧带松弛愈合不了，一般位置比较好可以打石膏固定，如果是错位或者韧带断裂的，就需要积极手术治疗的。

建议平时再配合多吃一点高蛋白质的食物比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。然后再配合吃点长骨头药物，应该来说效果还是比较好的。如果是这个部位骨折。应该来说。就是一个裂纹骨折导致中间这样。也别太过于紧张了如果确实是一个骨折，建议可以去医院石膏选择固定四到六周的时间就可以了。

手臂骨裂是需要经过长时间恢复的，至少需要休息三个月，骨裂一个月左右会生成骨痂，过了该阶段可以去掉固定的石膏，但是也不能进行大幅度的动作，以免影响到骨头的愈合，同时在饮食方面可以多吃一些含钙量高的食物也能加快恢复的时间。

首先，病人平时一定要注意少吃辛辣油腻的食物，像是油炸，烧烤这样的食物都要少吃，这些食物会加重人体内的炎症，从而加重身体负担，降低骨骼的愈合速度，对骨裂病人很不好。

几处脊假骨裂，嗯，好的可能性不大，而如果出现就是，脊柱的加骨裂，柱裂不能完全看好，脊柱裂是先天发育所致，主要是在胚胎时期神经管的发育过程中，后方的椎管没有完全闭合所致。目前没有能够完全看好的方法，当然单纯的隐性脊柱裂只要没有合并脊髓栓和脊膜膨出，是不影响身体健康的，所以也不需要治疗。

对于普通的骨折不是很严重，一般两个月就能够下床行走了，但是，还要看一下骨折愈合的情况，到两个月的时候去拍片复查，如果骨痂生成明显，骨折线模糊，这种情况下可以拄拐杖逐渐地下床行走。逐渐地增加下床行走的时间以及患肢负重的力量，循序渐进，防止外伤。