晚上失眠可以通过日常生活进行调理改善失眠，白天可以进行多做一些户外活动，跳舞广场舞，打太极拳，使身体处于一种轻微的疲惫很容易入睡。晚上睡眠的时候，床铺都比较舒适一些，灯光比较暗一些，避免比较嘈杂的环境。
不要排除泌尿系统感染或前列腺炎的可能性。可以首先进行常规尿液检查，然后分析前列腺液以进一步阐明诊断。如果确定与细菌感染有关，应使用抗生素药物进行治疗。同时，应该注意多喝水，少吃辛辣的食物。
一般情况下，氟哌噻吨美利曲辛片吃了一个星期是否可以停药，需要根据患者的治疗效果进行判断。具体情况分析如下：
服用氟哌噻吨美利曲辛片一周后，如果之前的轻度抑郁、焦虑等症状有明显好转或者已经消失，可以停药，但是在停药之前最好先减量，一般是减量一半再观察几天。如果病情稳定，可以停药。如果服用一周还没有好转或者只能转一部分的话，就不能停药了，要继续吃药，或者去医院复查。
主要的副作用有恶心、呕吐、头痛、月经不规则等，而这些副作用事实上并不常见，而且停药后就会消失。紧急避孕药对月经的影响主要表现在月经周期的改变，可能提早或者延迟，尤其是多次重复使用者，会导致月经紊乱、出血淋漓不尽。
发烧一个星期以上，这不属于正常的表现。出现一周都是发烧的，需要去医院做检查。不是很严重，查血常规考虑是病毒性的感染，比如流行性感冒引起的发烧，有些会长达一个礼拜，要积极的给予抗病毒治疗。还有其它的状况，就要查清楚会不会是因为血液系统的疾病。
