请问早上吃黑米粥,加点燕麦花生红豆混在一起行吗,或...

会员9777833 23岁 已回复
请问早上吃黑米粥,加点燕麦花生红豆混在一起行吗,或者吃点小米什么的,请问男人能吃这些好吗,因为我老公是寒性体质
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黄战武 湘南学院附属医院其他 三级甲等
擅长:中风,骨折术后等
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病情分析: 您好,您所说的这些食物是可以混在一起的吃的,男女都可以吃,对身体没有副作用的,建议不要担心。
相关问答

一般情况下,孕妇能喝红豆黑米粥,通常不会对身体造成不良影响。
孕妇是可以喝红豆黑米粥的,红豆有补血的功效,并且可以强心,黑米有补肾,补血,强身健体的功效,对孕妇有一定好处,能够补充身体所需的营养物质,提高身体的抵抗力。在日常生活中,孕妇需要养成良好的生活习惯,注意休息,保持饮食清淡,避免过度劳累和熬夜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇能吃红豆黑米粥。
红豆和黑米可以润肠通便、降压、防止结石、抗肿瘤,有降低血糖、降低血脂、滋阴暖肝、补血、瘦身等作用,平时多喝一些红豆黑米粥,对脾胃虚寒有很好的补中益气,因此也可以服用,因为孕妇在孕期会出现大便干燥、便秘、便秘、便秘等症状,可以喝一些红豆黑米粥来润肠通便。孕妇还要保持饮食的多样化,保证营养摄入均衡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

黄豆、黑豆、红豆、绿豆四种豆类是可以一起制作成豆浆的,不会产生毒副作用,四种豆类混合在一块之后制作而成的豆浆,具有很强的补中益气、补血活血的功效,增强人体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

月经期间可以喝一些红豆黑米粥。红豆黑米粥是一种温性食物,能够改善贫血、缓解经期的不适。红豆可以起到补血的作用。黑米含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素E、钙、钾、磷等营养物质。黑米中的黄铜成分也可以降低血管的脆弱性,预防血管爆裂。
女性经期可以喝红豆黑米粥,具有健脾和胃、补气益血的功效,而且不会对经期和经期造成任何的影响。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

红豆黑米粥经常吃对身体很好,红豆黑米粥是用红豆和黑米共同熬制而成的一种养生粥品,营养价值非常丰富。适量的喝一些红豆黑米粥具有清热利湿、通利小便、润肺排脓、强筋健骨、活血化瘀的功效。红豆本身具有清热解毒、消肿除烦的效果,而黑米具有润肠通便、补血活血、滋阴补肾的效果。从营养学的角度来讲,红豆黑米粥其中含有大量的膳食纤维、维生素c,可以有效的促进肠道蠕动,并且补充身体所需要的微量元素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间可以适当的食用一些黑米粥。
黑米粥其实就是用黑色的小米熬制而成的,含有矿物质、维生素C、花青素、无机盐等营养物质,营养丰富,具有补益健脾、滋阴补肾等多种功能。孕妇多吃一些,黑米粥可以增加人体所需的微量元素和矿物质。此外,孕妇还应该注意饮食的均衡,以保证营养充足摄取,避免偏食、多锻炼、多休息、定期体检等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。