正常心率通常在60-100次/分之间，一般推荐在正常人安静状态下测每分钟心跳次数，而心跳次数这可能会受到年龄、性别等生理因素的影响而出现个体差异。
通常情况下，年纪越小，心率越高，老人心跳慢于青年，而妇女则比同年龄阶段的男子心跳要快得多，这些均属正常生理现象。有些成年人心率还可小于60次分，这也是正常现象，比如运动员心跳较一般成年人慢，通常在每分钟50次分上下，而正常心率通常不太低。
如果心率较快，每分钟约100次时，通常认为病人是出现心律失常，多见窦性心动过速和室上性心动过速等，多由兴奋、激动和吸烟引起。
一般情况下，一个成年人的正常静息心率范围是60到100次/分。，成年人正常心率是60-100次/分钟，符合18岁以上的人群；新生儿的正常心率波动在100-140次/分；婴幼儿正常心率波动在90-110次/分。对于重体力劳动的人或者是运动员，往往心率就会偏慢一些，还有一些特殊的人群，比如说像心血管疾病的患者，建议将心率控制得慢一些，这样可以更有效的预防冠心病、心绞痛、心力衰竭症状的发作。如果出现生理性心率增快，应积极调整生活方式。
一般情况下，心跳减慢力是一种新的测量自主神经紧张的技术，它会导致患者的迷走神经兴奋度下降，从而增加患者的保护力和猝死的几率。具体分析如下：
当心跳速度降低到正常水平时，说明了迷走神经的保护能力很好，导致了心脏骤停的发生。在心率降低力矩超过4.5毫秒的情况下，该数值为低危，这时，迷走神经对心脏运动的影响明显。在心率减慢力为2.5~4.5毫秒时，说明其对心率的调控功能降低，为突发事件中的危险期。在心率减慢力超过2.5ms的情况下，由于迷走神经张力降低，导致心率调整的速度降低，导致心肌的保护功能降低，导致猝死的几率增加，因此，这种技术的优越性更高。
正常静息状态下，人体的心率在60-100次/分钟左右。低于60次/分钟称为窦性心动过缓，而高于100次/分钟的叫做窦性心动过速。但运动员、热爱运动的普通人因为经常进行体育运动，心脏储备能力较强，其心率维持在40-60次/分钟也属于正常，并且提示身体较健康。
心率正常值是60-100次/分钟。心率的正常值一般是在静息状态下，或者安静状态下测量的心率水平，因为运动后心率是比较快的。比如跑步后心率会增快，有时候140次/分、150次/分都可以出现。
正常人的收缩压在90-135mmhg之间，舒张压在60-85mmhg之间。如果血压超过140/90mmhg以上，考虑高血压，而低于90/60mmhg以下，考虑是否是低血压。心率正常值在60-100次/分，一般情绪紧张，劳累和受到刺激等情况下心率会加快，休息或者睡眠状态下心率会减慢。人的正常脉搏是60-100次每分，过快过慢都是不正常的。
