除口臭,最主要的关键是胃火,又称胃热。清胃止痛丸广泛应用于胃热、口臭的治疗。主要治疗胃痛、胃热火郁证,可达到平肝益气、平热平胃、消食、健脾止痛的效果。可以去口腔科查下口腔的情况,如果口腔卫生比较差的话,还可以去做全口洁治。
胃火重中医多认为是由于热性体质,饮食失调,胃中积热导致。除了口臭,还可以出现牙龈痛、易口腔溃疡、喜冷饮、便秘、多食易饥、舌质红等表现。治疗上,首先要饮食清淡,避免辛辣、油腻食物,羊肉、狗肉、热性饮料诸如咖啡等也不宜食用,以免加重胃火。可选用清胃热泄火的中药治疗,如清胃散、黄连解毒汤等。
出现口臭等引起来的不适和近期维生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,不良刺激物的反复刺激也容易造成。精神压力过大,精神紧张也是造成口臭的一个主要原因。近期注意多休息,保持口腔的卫生,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素,积极的治疗牙龈炎和龋齿。有时间多到户外活动增强自身的免疫力,刷牙配合牙线间隙刷,及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞,定期洁牙,有效的去除牙结石和牙菌斑。
胃火旺有口臭的情况可以吃一些去胃火的食物,包括绿豆、莲藕、绿茶等,也可以适量喝茶,吃一些碱性食物,建议不要吃不容易消化的食物,不然容易引起食积郁结化热,从而导致口臭更加严重。
胃火重口臭平时可用栀子、菊花、金银花等中药袋泡茶饮用。配合针刺、拔罐、推拿等中医理疗则疗效好。平时多饮水,多排尿,保持大便通畅,饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟酒,忌香辣、辛燥、油腻的食物,作息规律,避免熬夜,保持心情舒畅。
无论肝火胃火甚至心火都能够引起口臭。一般口臭大多数是因为胃火,中医认为,人体内脏腑大量长期积热,是引发胃火的主要原因。一般人体在有胃火的同时,经常会出现口渴,口干以及牙龈红肿和长期便秘等不适应症状。如果伴随其他的症状如面红目赤,头胀头晕,口苦口干,那应该是肝火至盛为主。积极治疗引起口臭的疾病,平常多嚼点茶叶,可暂时消除口腔异味。