可以饮食调节，如果长时间的处于手脚冰凉出汗的问题很有可能是体质虚寒或者虚弱导致的，这个时候使用饮食调节效果是十分明显的，不但对于人体没有任何的伤害还可以使得身体在短时间之内调节回来，但是这一种治疗方法一定要建立在对于个人的体质有彻底的了解下才能使用的。
问题分析：从您描述的症状来看，考虑是湿气比较重，肠胃功能失调，内分泌激素水平失调等等多方面的疾病存在。
指导建议：有口臭的话需要做一个幽门螺旋杆菌的检查，如果是阳性的话，需要采取三联或者四联的药物进行对症治疗。另外平时要加强体育锻炼，避免久坐不动，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃高糖分，高热量高油腻的食物，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，可以采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。
经常发现手脚冰凉出汗可能是由于肾阳不足所导致，可以通过饮食来进行调理，多吃一些温性的食物进补，比如羊肉、鸽肉等，可以起到温中补阳的作用，从而起到缓解手脚冰凉的作用。也可以适当的吃一些辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物，促进血液循环。
中医认为手脚冰凉与肾虚息息相关，由于人体内的阳气不足，就会导致机能衰弱，基础代谢率较低，容易出现手脚冰凉、畏寒怕冷以及嘴唇颜色发淡和大便稀溏的情况，当出现肾虚导致的手脚冰凉时，可以服用补肾益精的药物来进行调理，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物种子药科学配比组成，能从源头上补肾填精，对肾虚所引起手脚冰凉的现象有着较好的治疗。
一般多考虑是气虚阳虚引起的临床表现。可以适当的口服药物进行治疗;一般多考虑是久病体虚，饮食不佳等引起的，所以近期要注意休息，不要太过劳累，适当的增加营养，注意防寒保暖，少吃一些比较凉的食物。
身体出现手脚冰凉伴有出汗，考虑是肾虚，气虚造成的，注意保暖，不能受凉。晚上用热水泡脚，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，适当增加体育锻炼，多吃羊肉，腰果等补肾食物。
