脚趾甲盖里有淤血，这可能是由于平时鞋子选择不合适或者受到外伤造成的。选择宽松一些的鞋袜，鞋子内部的空间必须充足，不要穿着不合适的鞋子长时间行走，睡前泡脚，慢慢就会恢复的。
通常来说，灰指甲掉落之后是会长出新指甲的。
灰指甲主要是由于真菌感染导致的指（趾）甲病变，通过系统治疗后，那些病变、破损的指甲会随着病情好转逐渐脱落，脱落后可以长出新的指甲。所以，为了能够更快长出新指甲，需用采取有效的治疗方法，例如可采用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂这种外用药物来治疗，该药中添加了聚维酮碘、阿司匹林等抗菌消炎成分，涂搽至病甲部位，可使药液直接作用于真菌，起到不错的治疗作用，可帮助患者早日长出新指甲。
甲癣是由真菌感染引起的，可能会发生严重的指甲脱落病例。我认为你要积极去医院治疗。患者可以在医嘱下使用药物。你应该在日常生活中采取一些预防措施来避免疾病的复发。洗脚盆应该分开使用，袜子和内衣应该分开浸泡，分开清洗，暴露在阳光下。
新的指甲在两个月后会慢慢的生长出来，然后恢复到原来的样子。平时要注意多休息，尽量少运动，注意保持甲床的清洁，防止感染。如果从甲基处切去，前甲就会自动脱落。新指甲在4-6周后会慢慢长出，如果是甲根部的生发层没有受损，那么新的指甲大概要2个月左右才会开始生长，要注意不要挤压和摩擦，可以使用碘伏进行消毒，同时还要服用消炎药物来防止感染，不能吃辛辣的食物，也不能喝酒。
指甲后面都是会重新长出来的，不用过于担心的。最近主要注意下，尽量不要接触生水，可以涂抹些软膏防止感染，还有就是要注意观察下大脚趾是否有异常，是否存在骨折等可能。
