平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。缺少运动，还要注意保暖晚上睡时不要着凉可以用热水敷.如果有无保护性生活史，也不排除是怀孕了。是否怀孕，是可以用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。
怀孕初期浑身冷正常，具体分析如下：
妊娠早期全身发冷是妊娠期间常见的一种生理现象，因为人体内的血液主要集中于子宫，有利于胎儿的生长和生长，同时由于体内的新陈代谢较快，体温也会高于妊娠前，因此会出现身体寒冷的情况，建议多穿些保暖的衣服。在日常生活中可以多用温水泡脚，多吃一些容易上火的有营养的食物，比如牛、羊肉、红糖水、姜汤等。
睡觉醒来浑身乏力引起的原因有，神经衰弱引起的，建议口服药物谷维素，以及维生素b1进行治疗，气虚导致的，可以口服一些补气的食物和药物，例如人参、黄芪、党参、牛肉、鸡肉、猪肉等，睡眠时间不充足，长时间的熬夜会导致精神欠佳，所以起居时间要规律，日常生活中还要有适当的锻炼。
出现胃疼全身发冷的情况以下几个原因：1、可能是因为肠胃型感冒，可以服用保和丸，同时还可以服用奥美拉唑肠溶胶囊、藿香正气水、马来酸曲美布汀等药物，平时要多量测体温。2、胃疼浑身冷是因为胃炎。可以服用奥美拉唑，双歧杆菌活菌胶囊，克拉霉素。如果病情没有好转，甚至越来越严重，需要到医院检查。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
肚子疼浑身冷，建议做个体温测量。出现腹痛时，可能是急性胃炎、急性阑尾炎、急性胰腺炎等。如果你的身体温度高于38.5℃，可以服用一些退烧药，比如布洛芬，或者退烧药。有暴饮暴食、酗酒、上腹部疼痛、持续不断的症状，很有可能是急性胰腺炎，需要做腹部CT和血尿淀粉酶检查，胰腺炎可以口服奥曲肽和抗生素。转移性右下腹有明显的急性阑尾炎的可能，需要做阑尾彩超，阑尾炎需要做进一步的检查。
