好好的突然一瞬间头晕几秒钟，有可能是和一过性的脑供血不足、低血糖、低血压等有关，也可能是耳石症或前庭性偏头痛。要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多参加一些有氧运动，不要吃辛辣、刺激性和油腻的食物，也不要吃脂肪、胆固醇含量高的食物。可以去医院做血压，血常规，血糖，头部ct，血液流变等相关的检查，确定诊断以后再选择药物治疗。
每天早晨腹部疼痛有时候上完厕所就好了应该是由于慢性肠道炎症而引起的。所以就要去医院进行一下大便常规、尿液常规、大便潜血等检查，明确一下病因来进行针对性治疗。平时就要多休息。
吃了东西，不是呕吐就能解决的。如果出现食物中毒，有可能危及到生命，需要及时就医，避免对人体的损害。
如果想要清洗肠胃，可以用大量的水来清除体内的细菌，从而缓解肠道内的毒性。平时要吃一些清淡的东西，不要吃那些易引起肠胃不适的东西。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。患者可以少食多餐，夏天尽管天热但不能贪凉吃冰，以免损伤阳气。
瞬间失忆可能是癫痫、急性脑梗死等症状。
1.癫痫。癫痫失魂发作是指病人在做一件事时，会出现短暂的恍惚状态，这种状态会持续几分钟，病人不会记得自己发生了什么，等症状过去了，就会恢复正常。典型的失神发作在小儿中较为常见。
2.急性脑梗死。后循环暂时性的脑梗死有一种称为短期的失忆症，这种失忆症可以在几秒到几分钟之间发生。
一般来说，瞬间头晕的原因如下：
1.过度劳累或精神压力大引起脑血管痉挛，进而造成短暂性脑缺血发作是导致瞬间头晕最常见的原因，大多数情况下，脑部无实质性疾病。
2.耳石症，耳石在头位变化的时候碰触到半规管壁，也可能会引起瞬间头晕，通常症状持续时间较短。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
用双手拇指指关节，在头部两侧太阳穴上1寸处(咬牙时有鼓包，一张嘴鼓包就下去，按时有酸麻胀感的地方)按摩5分钟，血压就降下来。如效果不明显，在能承受的基础上，适当加大按摩力度，并可同时按压脚上的降压点。
