这几天老是头晕还疲惫可能是肾虚、风寒感冒等原因导致的。
1.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，还可能会导致出现老是头晕还疲惫的情况。
2.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，也可能会导致老是头晕还疲惫。
头晕是一种常见的症状，引起头晕的疾病很多，高血压。如果高血压患者血压控制不稳定，可以引起头晕、头疼等症状。颈椎疾病可以引起头晕、颈部不适等症状。脑血管疾病。脑梗塞、脑出血是常见的脑血管疾病，可以引起头晕、头疼、肢体麻木、活动障碍等症状。
如果是出现了头晕，浑身没劲的症状，需要测量血压，看有没有低血压的问题，如果是低血压引起的，注意加强营养支持，多参加户外运动，增强体质；还可见于贫血，如果有贫血的，需要进一步检查明确病因，比如肠道疾病引起的出血，或是妇科疾病引起的出血，进行针对病因的治疗，也可能是颈椎病引起的，颈椎不好压迫椎基底动脉可以导致脑供血不足，也可引起头晕乏力的症状，需要做颈部的理疗，针灸等治疗。
头晕有点站不稳有点想吐考虑血压低。若出现明显头晕乏力等现象立即冲服一杯浓糖水即可缓解，可以去医院检查一下看具体是什么原因。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。
梦游绝大多数，可以通过心理治疗和药物治疗来达到一定的治疗目的，但是小孩一般不建议进行药物治疗，可以为孩子去除不良的心理因素，去除压力，改善环境，尽量让孩子处于放松状态，平时多给孩子做做心理舒缓，家里面也不要放危险的东西，其实梦游发生在儿童期，到成人阶段会自己痊愈的，所以不要担心，平时还可以适当补充维生素。
有点轻微头晕应该是，睡眠不足，休息不好，脑供血不足，血压异常贫血等导致的。首先要注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，注意饮食营养均衡，适当锻炼身体观察看看，如果还是不行，可以去医院，检查血常规，血压看看。
