一般情况下，肠胃不好的人可以多进食一些保护胃肠黏膜的食物，如牛奶、小米粥、南瓜等。主食可以吃比较软的面条。
还可以多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、菠菜、白菜、茄子、卷心菜、花菜等，也可以吃温和的肉类，如：鸡肉、瘦肉，禽类蛋等，多吃粥类、多喝清淡的汤类，多食面食，如馒头、包子、花卷等这些易消化食物。
与小儿消化吸收不良有关，上腹痛、腹胀、胃气胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐、上腹灼热感等，持续存在或反复发作，但缺乏特征性，并且极少全部同时出现，多只出现一种或数种。需注意少量多餐喂养。
正常的。等宝宝肚子饿的时候，给宝宝喂水，可能宝宝会接受。因为我们用正确的配奶方法给孩子配奶，里面有的水分是可以满足孩子的生长发育的。如果孩子有添加其辅食，可能还需要根据孩子的需要，给孩子喝点水。
两岁的孩子注意饮食清淡，不要放太多的油，调料东西的，这时候一定要注意让孩子多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃反季节的东西就可以啦，可以让孩子吃一些大叶子蔬菜，可以补铁补血的。这时候孩子的饮食一定要清淡，荤素搭配，食物才可以更加有营养的。
调整饮食结构。减少辅食，可以添加母乳，将母乳混合进去，均衡饮食。对于母乳可以每次少喂，多次喂养。同时需要多喝水，并且引导孩子养成良好的习惯，补充足够的营养物质。
可以在每次冲奶的时候少冲一些等小孩喝完了，感觉有想喝的征兆，再给冲。不要一次冲太多，小孩会喝不了。小孩不爱喝奶粉也可能是本身奶粉的质量不够好又或者是小孩在喝奶的过程中很不舒服。
