经常感冒,听人说吃玉屏风散可以提高抵抗力,不知道能行吗,得吃多长时间?是吃一次就行,还是隔一段时间就得吃一次?
玉屏风散只是调节身体的免疫能力,这个过程继续服用玉屏风散治疗,同时要注意清淡饮食,多喝温热水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物,注意保暖,避免着凉受风,外出时戴口罩可以预防感冒和感染。
通常情况下,小孩过敏性鼻炎可以吃玉屏风散。具体分析如下:
玉屏风散的成分为防风,黄芪等,具有益气固表止汗之功效,主治表虚自汗证,症见汗出恶风,面色皓白,舌淡苔薄白,脉浮虚等,临床上用于治疗过敏性鼻炎、上呼吸道感染属表虚不固而外感风邪者,以及肾小球肾炎易于伤风感冒而致病情反复者,使用于小孩,所以小孩过敏性鼻炎可以吃玉屏风散。
按时给宝宝接种疫苗,如果有条件,二类疫苗也要接种。特别是,如果宝宝超过6个月大了,及时给他接种流感疫苗。宝宝的饮食要均衡,注意谷物、蔬菜、肉类、水果的搭配。保证宝宝摄入充足的水分,保证旺盛的新陈代谢,培养他喝白开水的习惯。充足的睡眠,是保证宝宝恢复体力帮助生长的重要基础。适当运动,对提高宝宝的抵抗力也很重要。每天坚持户外活动,让宝宝多接触新鲜空气、阳光和天气变化。
小孩子抵抗力差可能是免疫系统异常、饮食不当、脏器发育畸形等原因导致。具体分析如下:
1.免疫系统异常:部分孩子先天性或后天免疫功能低下或免疫功能缺陷,抵抗力会明显低于同龄孩子的水平,会出现反复感染。
2.饮食不当:如孩子存在厌食、挑食、偏食,导致营养不均衡或者严重营养不良,可以引起抵抗力差;
3.脏器先天发育畸形:如宝宝有先天性心脏病或先天性心肺功能发育不全,孩子会表现为抵抗力差,容易反复生病。
一般来说,小孩抵抗力差从饮食、运动等方面上补充。
抵抗力差的孩子都挑食,家长应该矫正挑食的问题,先从孩子爱吃的开始,奶类、蛋类、瘦肉等优质的蛋白可以多补充,能够增强孩子的免疫力。让小孩多到室外活动,多晒太阳,增加体育锻炼,增加与同龄人玩耍的时间,可以使肌肉增强,从而提高抵抗力,避免其因抵抗力差而生病。