失眠一夜没睡可能是日常生活中压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好、过度思考造成的。
这是一种神经障碍。可以服用安神液和谷维素治疗神经障碍。在日常生活中，最好多做登山、跑步、游泳、跳舞等户外运动。饮食中要特别注意少吃油腻食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，禁止喝酒。患者在日常生活中要有良好的生活习惯和饮食习惯，也要有良好的心情，这样才能有效地提高睡眠质量。
总是出现小便的原因很多：在生理情况下，如大量的饮水、吃西瓜等情况下，导致尿量增多，出现总是小便。在病理的情况下：如糖尿病、尿崩症、炎症刺激引起的膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎等会出现总是小便的症状。尿路结石，异物，膀胱占位性病变，妊娠期增大的子宫压迫都可以引起。医院确诊，然后采取针对性的治疗。
可以去作尿常规的检查，有可能与尿路感染有关的。要注意保持局部的清洁，确诊后需要在检查炎症，注意适当多喝水。如果检查没有炎症可以不作特殊处理。注意生活规律，饮食清淡一些。
如果孩子没有腹泻，呕吐和发热，没有进食减少，白天排尿的次数和量正常，晚上有可能是睡长觉导致不排尿。宝宝两三个月以后睡眠的时间会逐渐变长，到四五个月的时候，有的宝宝晚上就不会起来排夜尿，只要白天一切都正常，就不需要担心。如果宝宝白天尿量也不多，可能是和喝水少有关系，尽量多给宝宝喝点。
偶尔失眠一整晚是正常的不必过于担心。
日常生活中要注意休息，偶尔一夜睡不着是正常现象。例如，如果受到精神和情感不稳定、身体不适和外部刺激，就会失眠，这是正常现象。失眠患者白天不要补觉，正常活动，晚上自然会睡着，所以不必把它作为疾病的表现。所以，有时候失眠不需要慌张、多运动、保持良好的工作和生活习惯、静下心来。也就是说，如果整夜失眠，白天患者的日常生活就会受到影响，出现记忆力减退、神经萎缩、头晕、头脑困倦、反应迟钝等现象，严重影响患者的日常生活和工作。因此，如果患者失眠太严重，对症状，应根据需要服用安眠药，以促进患者睡眠。
