两侧髋骨疼痛，应该是劳累或者受凉引起的滑膜炎或者肌肉筋膜炎。一般可以通过热敷和理疗进行治疗。也可以用一些消炎止痛的药。最好还是做髋关节磁共振检查一下，看一下是否是股骨头坏死。
髋骨两边痛如果不积极治疗进一步加重会影响活动影响工作生活。可以去骨外科进一步的检查一下，找到病因后在医生指导下对症调理，平时也需要注意休息，避免受凉劳累，定时复查积极的对症治疗。
有没有受到外伤，外伤容易导致股骨颈的骨折，髋关节的骨折以及骨盆的骨折，积极的完善检查，如果具有手术指征是需要进行手术治疗的。如果没有受到外伤，有可能是髋关节的滑膜炎症，主要就是由于长时间的一个姿势，比如坐立或者长时间的反复的骑自行车等容易导致髋关节的滑膜炎。
通常情况下，髋骨疼痛需要做X线检查、CT检查、核磁共振检查等。具体情况分析如下：
髋骨疼痛主要表现为行走困难，入院后需要向医生表明自己是否存在着凉、劳累、酗酒、长期服用激素等情况，同时要做“四字征”检查，还要做X线检查、CT检查、核磁共振检查等，尤其是核磁共振检查对股骨头坏死和滑膜炎症的早期诊断有重要意义。X线检查及CT检查对早期诊断及分期具有较高的价值。
放射痛是指某一神经根或起始阶段受到病理刺激而引起的沿着神经走行和分布造成的疼痛。牵涉性痛在临床非常多见。是由于内脏病变刺激内脏的痛觉传入纤维，通过交感神经干和交通支进入后根和脊髓，又将刺激扩散到该段脊髓和神经根所支配的皮肤、筋膜等组织，并产生疼痛、压痛和感觉过敏。反射痛也称为扩散痛，是相对于局灶痛而言。局灶痛即是指病变局部的疼痛，当局部肌肉、韧带、关节囊等组织受到损害在病变局部引起疼痛。
