修复胃黏膜吃养胃的食物，具体分析如下：
如果要修复胃黏膜，在日常生活中可以多食用一些养胃的食物，例如小米。另外，可以适量多食用南瓜，南瓜性温，可以清除身体中的细菌毒素和其它的有害毒素，具有保护胃粘膜和促进消化的功效。此外，日常生活中要多喝些温水，可以喝酸奶来调整肠道的菌群，缓解不舒服的症状，有利于身体健康。
胃黏膜糜烂一般可以吃易消化的食物。
胃粘膜糜烂是一种病理症状，通常要做胃镜检查。胃部溃疡主要是因为幽门螺杆菌的感染和不合理的食物造成的。建议平时多食用富含维他命和矿物质的食物，如牛奶、豆制品、猪瘦肉、鱼肉、牛肉等，可以吃易消化的食物，如粥类、鸡蛋羹、面条等，不要食用辛辣、干燥、易上火的食品，不要抽烟喝酒。
一般情况下，吃清淡食物、胃黏膜保护剂等修复胃黏膜比较快，具体内容如下：
1.清淡食物：如果患者出现了胃黏膜受损的情况，患者可以适当地吃一些小米粥、南瓜粥等清淡食物，以改善胃部不适症状，促进胃黏膜恢复。
2.胃黏膜保护剂：如果患者需要修复胃黏膜，患者可以遵医嘱使用胃黏膜保护剂进行治疗，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，这类药物有助于改善不适症状。
胃黏膜损伤吃以下食物药物比较好：
胃黏膜损伤的患者，建议可以在医生的指导下，服用一些胃黏膜保护药及抑酸药来改善症状，同时在日常生活中，患者要注意饮食，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、散步等，有利于身体健康。
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、奥美拉唑、雷尼替丁等药物效果比较好。
长期食用刺激性食物、吸烟、饮酒等都会对胃部的粘膜产生损伤，导致胃炎、胃溃疡等慢性胃病的发生。胃酸增加会引起粘膜的刺激，也会引起胃部疼痛、恶心、反酸等症状。可以口服铝碳酸镁等铋剂，可以保护胃粘膜不受胃酸的刺激，也可以引起粘膜的损害。可以联合应用一些抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑等。雷尼替丁、西米替丁等H2受体拮抗剂可以降低胃酸的产生，从而抑制胃酸的分泌。与阿莫西林、甲硝唑等抗生素联合使用，可以有效地抑制幽门螺杆菌。
免疫功能的紊乱产生了自体免疫反应，导致胃黏膜的损害，在肝受损以后，肝脏对于激素的灭活功能减退，白蛋白的含量降低，这就减弱了对胃黏膜的修复功能，在肝受损以后，肝脏对于激素的灭活功能减退，白蛋白的含量降低，这就减弱了对胃黏膜的修复功能。
