左手腕关节活动过多，或者受到风寒刺激，会引起关节劳损、筋膜炎症，出现腕关节疼痛活动受限的症状。需要保持良好的休息，减少腕关节负重活动，可以佩戴护腕保护腕关节，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，缓解疼痛，或者外用活血化瘀类药物来对症治疗。如果腕关节长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科拍片检查，有没有关节增生或其他病变。
腕部的脉搏是指腕关节和桡骨的茎突，在体表可以看到桡动脉的搏动，同时还可以看到伸长肌腱、桡侧屈腕肌腱、伸腕肌腱等。腕关节是一种常见的人体关节，在平时的工作和工作中都会使用到手腕，长期劳损会导致腱鞘炎、关节炎等症状。在治疗过程中要注意多休息，多劳逸结合。平时要注意不要着凉，要多用温水进行热敷，如果需要的话，可以口服一些芬必得之类的非甾体类止痛药。如果以上所说的疼痛可以减轻，建议到医院做进一步的检查，排除类风关、痛风性关节炎、动静脉瘘、动脉静脉血栓、骨肿瘤等。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
左手中指关节疼痛首先要确定是否有外伤，创伤会造成局部的软组织受损，也有可能造成骨折肌腱的断裂，关节脱位等，这些都会引起明显的疼痛，要进行全面的检查，以确定损伤的严重程度。
如果有手术指征，要积极的进行外科治疗，如果不是因为手指的过度使用，很容易就会造成局部的无菌性炎症，炎性液体释放出来，刺激周围的神经，从而造成疼痛，同时也会导致腱鞘的肥厚，肌肉在穿过腱鞘的过程中会变窄，从而造成疼痛，比如类风湿性关节炎，痛风性关节炎，关节的滑膜和软骨受损。
通常情况下，手腕肿胀疼痛可能是骨折、关节炎等原因导致的。具体情况分析如下：
骨折：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，暴力、肌肉拉伤、积累劳损、骨骼病变等因素都有可能会导致骨折，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，因此手腕肿胀疼痛可能是骨折导致的。
关节炎：关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，常见的症状有关节红、肿、痛等，因此手腕肿胀疼痛可能是关节炎导致的。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
