哺乳期的女性是可以喝蜂蜜的。从中医角度来讲,蜂蜜性平、味甘,具有补中缓急、润肺止呕、润肠通便的作用。哺乳期女性适量的吃一些蜂蜜可以补充身体所需要的能量,并且一定的保健作用。并且可以促进肠道蠕动,缓解哺乳期便秘的现象,降低出现上火的可能。
破腹产手术通气后可以食用如下食物:
由于女性在进行完破腹产手术后,女性的身体会比较虚弱,所以最好食用一些有助于伤口恢复,冲盈气血,奶水充足等的食物。可以食用一些容易消化、清淡的食物,如小米粥、鸡蛋羹、烂面条、煮鸡蛋、青菜粥等,还需要食用一些营养丰富的食物,如排骨汤、乌鸡汤、海带汤等。也可以参考怀孕期间的饮食。
剖腹产一般指剖宫产。剖宫产后由于存在腹部伤口,与正常分娩相比,最好在6-8周之后运动减肥。
剖宫产6-8周后,女性的子宫和腹部伤口基本恢复,可以适当运动。但是运动减肥的同时要注意,运动要从少到多,刚开始不要运动太多,容易造成身体不能承受,甚至引起感冒,影响哺乳。其次,选择的运动优先低强度的跑步和瑜伽,因为太多的运动会对伤口造成影响。虽然此时可以运动减肥,但伤口还是比较脆弱,运动过量容易影响恢复。
剖腹产刚刚通了气多吃容易消化和吸收的东西,比如小米粥。
但是面汤或鸡蛋糕少吃,勿饮豆浆易导致胀气、晕素相配,多吃含丰富优质蛋白质食品,适当多吃新鲜果蔬,补足维生素。产褥期要注意保暖,防止受寒感冒。注意休息、勿沾冷水,产后2天可酌情下地活动,利于恶露的排出,让子宫尽快的恢复而不熬夜,充足的睡眠,保持愉快的心情。产妇应避免受凉或接触冷水等寒冷刺激。1个月内不盆浴,二年内禁止性生活,禁止怀孕。
剖腹产后的通气方法如下:
一般来说女性在进行了剖腹产后腹部会出现腹胀的情况,主要是因为产妇在手术时自身的肠道受到了一些刺激,所以导致产妇的肠道蠕动缓慢,出现腹胀的情况。一般是建议在拔掉尿管后,在床上进行适当的身体活动,尽早的下床或者是在家属的帮助下下床进行运动,剖腹产一般是需要24到48小时才可以通气。
剖腹产通气后能吃半流质食物。
剖腹产通气之后,可先进食半流质食物,如小米粥、汤类食物、烂面条,要少吃多餐,忌吃过腻食物和辛辣刺激性食品,身体缓慢康复,然后恢复正常进食。如果产妇在产后出现阴道流血量增多或者有大量血性分泌物的情况,应该及时到医院进行检查治疗。饮用温水、食用新鲜水果和蔬菜预防便秘,适当锻炼对促进恶露排出很有好处,尽快恢复子宫,充足的睡眠,保持愉快的心情,注意刀口消毒、预防感染,1个月内不得盆浴和性生活。