一般来说,老年人严重骨质疏松可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。老年人严重骨质疏松可以遵医嘱使用鲑鱼降钙素和鳗鱼降钙素进行治疗。还应该遵医嘱口服钙尔奇D,醋酸钙等药物补钙。此外,患者饮食营养要均衡,多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物,适当晒太阳,促进骨骼发育。
老年人骨质疏松如果不严重,可以口服钙尔奇D3碳酸钙片,这种钙片容易吸收,同时可以口服维生素D,促进肠道对钙的吸收。老年人骨质疏松如果严重,需要使用一些抗骨质疏松药物,常用有双磷酸盐类,如福善美等,也可以口服骨化三醇,如法能胶丸等,建议老去正规医院检查骨密度,并且在专业医生指导下用药,不可盲目使用药物。
骨质疏松应该吃一些补钙的食物,来缓解症状。
骨质疏松是一种代谢紊乱,其特点是单位容积的骨质组织数量下降。平时要注意多食用富含钙、磷的食物,比如海鲜、紫菜、牛奶、大豆、杂粮、骨骼粥等。尽量不要吃辛辣、刺激性的食品,不要抽烟喝酒,不要饮用浓重的茶叶和汽水。不要进行过度激烈的锻炼以预防发生断裂。必要时需要选择合适的药物进行针对性治疗。
宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如骨头、虾类;宜供给足够的蛋白质,可选用奶类、豆类及制品;宜供给充足的维生素D及C,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。还应多吃新鲜蔬菜,还要多吃水果。
老年人骨质疏松症比较普遍,多见于70多岁老人。老年人骨质疏松要多吃含钙丰富的食物,奶粉中的钙质含量要高,老人可以适量的进行补充。
老年人可以吃高钙的低糖、低脂肪、高维生素d的奶粉。除了奶粉之外,可以多吃虾皮、海带、豆类等瘦肉食物。平时要多出去晒太阳,多做一些体育锻炼,这样才能保持骨量,减少骨质流失。
老年患者的骨质疏松症主要是由于许多老人,特别是妇女,在绝经期之后出现了大量的骨质丢失,比如在绝经前没有补充钙剂、服用骨法橙、缺乏适当的运动、暴晒、过量的咖啡、酗酒、抽烟等。老年人出现骨质疏松,与其年龄及某些更年期有关,所以要注意对其进行早期的防治。
此外,日照减少、缺钙、缺维生素D、高钠饮食等;心血管疾病患者、绝经后妇女及其他影响骨代谢的疾病或药物也可导致老年人骨质疏松。